bugün

Sıfır. 5 yıl önce, uzun yıllar günde üç paket olarak içtiğim sigarayı bıraktım. Moraterapi sigarayı bırakma yönteminin ismi.
25-40 arası.
günde 1 veya 2 paket ama değişiyor baya.
sıfır ile sıfır arasında değişmekte olan sayı.
sigara benimse tek daldır. bazen o da olmuyor. ama otlanacak çayır varsa sömürürüm.
Normal günde 4.
Sinirliyken 2 paket.
Sigara içerken aynaya bakıyorsam 6 taneyi vuruyor. Seviyorum kendimi.
bi aralar ailemle kaldığım için, 1.

yalnızken 4.
-5.

entry aha yukarda.
8-10 dal.
bazen bir paket.
en asgari 8-9 dal.
10-20 adet. fazlasını içince küllük gibi hissediyorum.üniversitede başladım ama nerden baksan 20 yıl olmuş. Ama bırakmak nedende pek aklıma gelmedi. 5-3 dala indirirsem benden mutlusu olmaz yinede.
10 ile 15 arasidir.
icmem ki .
min 30 tek max 3 paket.
Hiç çok şükür.
Icmiyorum efenim.
25 ile 30 arası.
iki tabaka tütün bitiriyorum.
evet tabaka.
elde sarıyorum hemde.
ama pahalılıktan değil tabi.
ben hazır sigarayı bıraktığımda malbora 2 liraydı benim harçlığım 5 liraydı.
hür irademle tütüne geçtim. ve iyi ki geçmişimdir.
güncel Önemli Başlıklar