bugün

domates, kayısı reçeli, peynir, zeytin, dana jambon, süzme yoğurt, sucuklu yumurta. demek isterdim ama diyemiyorum. ıspanaklı açma yedim.
Kahvaltı görsellerimi bilen bilir arkadaşlar, öncesi ve sonrası olarak alttaki gibi olan mönüdür.

görsel
görsel
Salçalı sucuklu yumurta. Yanında ice tea kayısı şeftali aromalı.
bugünlük, 2 tane kandil simidi ve çay .
Sade filtre kahve.
çok afedersiniz,

bu sabah bonfile et, rus salatası ve fırında patates yedim.

mis gibiydi.
yeşil biber peynir domates vişne suyu.+2 meyve
yarım kıymalı börek, çikolatalı açma, çay.
-sahanda yağ yerine sütle pişirilmiş 6 adet yumurta, üstüne sarımsaklı yoğurt ve pul biber.
-1 adet muz.
-nescafe.
iki adet kruvasan
Bir kaç çeşit tapas ve çay .

Şaka lan şaka. Gevrek peynir ve çay işte.
Bir dilim ekmek.
Bir parça peynir.
5 zeytin.
Domates salatalık.
Akşamdan kalan Kızartma ve sarimsakli yoğurt.
Peynir ekmek zeytin dörtlüsü.
ben kahvaltı yapmıyorum yalnız.
Sade kahve tabii ki.
ne bulursam yerim.

ya bana yemek ile gelmeyin. acıkıyorum bak.
2-3 yumurta, bir kase yulaf ya da musli, bir adet muz ve bir sandvic.
görsel

Menemen. Beceriksiz kızlar eklesin.
6 poğaça,
2 meyve suyu,
Dört tane de kangal sucuk.

Bu aralar meyve suyunu azaltiyorum.
Albeni 3 tane.
4 günlük karantina sonrası bünye pandalığa evrildiği ve işe geç kalındığı için 1 poğaça + 1 zeytinli açma şeklinde olmuştur. üzerinden 4 saatten fazla geçti hala midem yanıyor lan.
sözlük yazarlarının yarısının obez diğer yarısının müstakbel koah adayı olduğunu gösteren menudur.
Bu nasıl bir sağlıksız beslenme şeklidir. Hepinizi kınıyorum.
Iki simit, iki açma, peynir, domates, 4 bardak çay, 3 parça haşhaşlı ekmek

Evet, Pek istahım yok bu ara.
knorr çabuk çorba.