bugün

(bkz: neuroplasticity)
yaban mersini, yürüyüş, müzik nöroplastisiteyi arttırıyormuş.
merkezi ve çevresel sinir sistemi hücrelerinde, farklılaşmanın ilk başladığı andan yaşamın sonuna dek süregelen yapısal ve işlevsel değişikliklerin bütününe verilen ad. hayat boyu gerçekleşen öğrenme, unutma ve uyum sağlama olaylarının oluşmasını sağlar. Çocukluk döneminde fazla olmakla beraber yetişkinlikte de azalarak devam eder. hipokampusta yeni nöron üretiminin yaşam boyu devam etmesi buna örnektir. Nöroplastisitenin azaldığı durumlarda depresyon görülebilir