bugün

düşünmemek için yapılması gerekenlerdir.
müzik dinlenebilir.
müzik dinlemek.
dışarı çıkmak, özellikle deniz kenarı ama.
uyunabilir.
lise zamanında kazanılmış bir alışkanlıktan ileri gelen bir süre ağır tonda kafa sert bir yere vurulur. bir süre sonra öyle bir ağrı girer ki kafaya antidepresan bok yemiş olsundur yanında.
bir büyüğe danışmak lazım.
burnunu teyzenlere, kulağını dayınlara, ağızını amcanlara, gözlerini halanlara, saçlarını bakkala falan dağıtabilirsin mesela.
edit: yanlış anlamış olabilirim.
puzzle yapmaktır efendim. yaparken başka hiçbir şey düşünmenize müsaade etmez.
(bkz: rus ruleti)
mevsim kışsa ve eğer becerilebiliyorsa orgü ormektir. hatta becerelimiyorsa daha çok kafa dağıtır. çünkü herşeyi unutup ipe, şişe hatta ip ve şiş fabrikalarına kadar sovüp kafanızı dağıtabilirsiniz.
eşyaları dağıtmak.
anlamsızca ve amaçsızca yavas yavas altıparmaktan setbaşına kadar yürüyüp ordan dolmuşa binip eve gitmek.
(bkz: kafa izni)
osbir çekmek.
Halil Sezai den isyan şarkısını acıp içmek.
hiç tanımadığınız insanlarla sohbet edilmesi tanışılması şiddetle önerilir.
inönüde maça gitmek. 90dk olsa dahi her şeyi bir kenara bırakıyorsunuz ve dibine kadar bağırıyorsunuz.
buzdolabının kapağını açıp mal mal baktıktan sonra sevdiğin bir şey olsa da olmasa da çıkıp marketten bir şeyler alman gerektiğini düşünüp abur cubur depolamak ve tüketmek.
çok bunaldığımız zamanlarda trene atlayıp istanbul'a giderdik. lokantasında alkol eşliğinde sohbet eder, 2-3 saat uyur, istanbul'un biraz tadını çıkarıp gece son trenle dönerdik. ama artık yapamayacağımız için çok üzgünüm.
yine çok bunaldığım bir dönemde kuğulu park'ta çay içerken, arkadaşlarla kuğuları seslendirmiştik. hem çevremizdekiler hem de biz çok gülmüştük. sonra bu bizde alışkanlık haline geldi. saçma bir eylem olabilir belki ama biz müthiş deşarj oluyoruz .
sahilde rüzgarda kırmızı tuborg içmek.
içmek, içmek ve içmek.

herşeyin güzel olduğu an; 'sarhoşsundur.'
(bkz: Arabesk)
Müzik dinlemek ve alkol almak kafayı daha da beter eder. Mastürbasyon en iyi çözümdür, yaptıktan sonra cünüb olursun ve duş almak zorunda kalırsın. Duşta seni rahatlatır.
Tek başına saatlerce yürümek nereye gidildiğinin bir önemi yoktur.
Sadece yürürsün hiçbir şeyi hiçkimseyi düşünmeden,
Fazlasıyla amaçsız...

insanların ara sıra durup nefes almayı kendilerine çok gördükleri bir zamanda bu zor olsa gerek...

(bkz: O kafa dağılmaz azizim)
bir kişinin kafası karışık olunca ya da morali bozuk olunca başvuracağı yöntemdir.

büyük et öğütme makinesine kafayı sokmak. bir daha ne dert kalır ne tasa.