bugün
- yazarların akşama dair planları6
- true niye hala çaylak4
- çocukluğu hatırlatan tatlar4
- kablosuz mouse12
- sürekli çalışmak zorunda olmamız8
- 4 kasım 2026 fenerbahçe liverpool maçı25
- her gün 1 litre kola içersek ne olur9
- traveler of secret moments tarzı enrty girmek11
- iskilipli atıf hoca20
- somali de türk bayrağı yakılması5
- doların 50 tl olması4
- yogartiksen5
- sözlükteki kuzucuklarım6
- favlayan yazarın asıl amacı12
- 18 ekim 2026 uludağ sözlüğün hacklenmesi8
- robert de niro denince akla gelen ilk film8
- hoşlanılan kızı başkasının favlaması8
- arap götü2
- tanımadığı kadına tokat atan adam7
- kale3112 tarzı entry girmek4
- kim cha eon7
- songül karlı5
- arap kızı ve arap oğlanı duvar süsü3
- arabi'yi verem etmek2
- anın görüntüsü32
- yeni bir işe başlarken akıldan geçenler4
- sözlük kürdü55
- yagmur yagiyor seller akiyor3
- togg4
- türkiye9
- ismail kartal18
- zenci kadın poposu4
- camfrog sönmez küfürleri3
- abdullah öcalana'ın yeni konutuna taşınması20
- ahmet nazif zorlu8
- kasım ayının beraberinde getirdikleri6
- aktara girip özgürce alışveriş yapmak6
- para2
- lpg'nin 50 tl olması2
- fb'nin inanılmaz başarısı4
- millette manyak para var21
- yurt dışı çıkış harcı2
- imei kayıt ücreti2
- kelebek gibi uçarım ağzını yüzünü skerim3
- alex745alejandroali can2
- kasımda aşk başkadır4
- herşeyi boşverip arıcak'a yerleşmek5
- yerli marka kullanmak2
- travesti ile para kavgası2
- iş yerinde atletle çalışmak4
uzun zamandan beri bedensel eylemlerde bulunmadığı için bedenin, atikliğini, çevikliğini, formunu, hareketliliğini yitirmesi durumu.
aralıklı olarak yapılan aktiviteyi takiben kaslarada laktik asit birikmesi ve bu durumda duyulan acı, ağrı vs.
uzun süre spor yapmamış bünyenin birden spora başlaması sonucu meydana gelen bir türlü geçmek bilmeyen insanı bezdiren ağrı türü. ağrı tamamen geçtikten sonra aynı spor yapılırsa ya çok az ağrı olur ya da hiç olmaz.
tek çözümü hamamlamak olan iğrenç durum, tüm bedeniniz, tüm kaslarınız adeta tutulur, bir hamam paklar, üstüne bir de masaj, oooh miss...
tembel bedenlerin uzun süre pineklemelerinin ardından ciddi sıfatına sahip bir işe giriştikleri günün akşamına bilemedin ertesi gününde görülen ağrı sendromudur. kimi zaman tatlı bir ağrı olur, kimi zaman çekilmez. genelde krem eşliğinde masaj orgazm safhasına getirir zevk derecesini fakat "masajda mutlaka bitecektir" düşüncesi yılan gibi zehirler o anı.
birde kocakarı ilaçlarını ezbere bilen zat'ın deyimiyle; yapılan işin tekrar yapılması kasların tekrar çalışmasına neden olup, ağrıyı geçirmesi gerektiği savunulmaktadır.
birde kocakarı ilaçlarını ezbere bilen zat'ın deyimiyle; yapılan işin tekrar yapılması kasların tekrar çalışmasına neden olup, ağrıyı geçirmesi gerektiği savunulmaktadır.
anne: aç ağzını evladım. ham yap bakayım.
bebek: ıııh *
anne: hadi evladım bak otobüs geliyo. ham yap bakıyım hammm.
işte bu eylemi gerçekleştirme durumudur hamlamak.
(bkz: sınav sonrası sapıtmak)
bebek: ıııh *
anne: hadi evladım bak otobüs geliyo. ham yap bakıyım hammm.
işte bu eylemi gerçekleştirme durumudur hamlamak.
(bkz: sınav sonrası sapıtmak)
işten güçten 2 senedir futbol oynamamış bünyenin futbol oynayarak ebesinin zikilmesi durumudur.
*
*
oturarak çalışan ve ya uzun süredir spor yapmayan kimsenin saatlerce halısahada top oynaması sonucu en yoğunu yaşanan ve insana yürümeyi eziyet haline getiren vücutta laktik asit birikmesi durumu.
dün sınava yetişcem diye koşar adımla 15 dk yürüme sonrası bugün hissettiğim eziyet normal yürüyemiyorum. hayır hafifte olsa spor yapıyorum ben niye öyle oldu ki acaba? sanırım bir kaç gün daha charlie chaplin yürüyüşüm devam edecek.
Su zavalli bedenimin su an icinde oldugu durum. Bir sene ara ile denize girersen olacagi bu diye bir de hayiflanmaya sebeptir.
halı saha maçının hemen ertesi gününde denize gidildiğinde, insanı yataktan bile kaldırmayan boktan durum.
uzun bir süre ağır bir iş yapmadıktan sonra, bedenin uzun süreli ve ağır hareketlere zorlanması sonucu ertesi gün vücuda gelen ağrılı atalet hali.
insana yaşlılığın ne olduğunu gösterir bir durumdur. Alın bir kas gevşetici, derdi veren Allah dermanı da verir.
insana yaşlılığın ne olduğunu gösterir bir durumdur. Alın bir kas gevşetici, derdi veren Allah dermanı da verir.
kırsal kesimde çokça kullanılan kelimedir.
çok ağrılıdır. muhtemelen ilk spor gününden sonra ortaya çıkar.
iki merdiven çıktıktan sonra nefes nefese kalan insanın savunma mekanızmasıdır. Hamlamışım yahu yoksa süperim ben en süperim. iki gün spor yapayım eski halime gelirim yalanları takip eder.
insanı isyana sürükleyen durum..
oldurseniz daha iyi durumudur.
bir adet arveles ile hamlamak diye tabir ettiğimiz kas ağrıları yatıştırılabilir.
uzun zaman ara verdikten sonra halı saha maç yapmak akabinde meydana gelen kas ve eklem ağrılarının halk arasındaki adı.
Spora baslamadan 3 gun once yapacaginiz kosular ve kultur fizik hareketleri agrinizi azaltir. Agirlik kaldirmadan once kaslarinizi isitin.
Kaslarda salgılanan, yüklenmelere bağlı oluşan, biyolojik olarak laktik asit salgılanması olarak tanımlanan durumun halk arasında betimlenmiş halidir.
Ham yapmak.
Acaba başka bir kökeni mi var?
Acaba başka bir kökeni mi var?
Yeni basladığım fitness salonunda agır bır calısma programıyla ( göğüs, ön kol ) basıma gelmis durum.
O günden sonra bir gün dinlendim ve bu aksam spora gitmem gerekiyor ama kolumu kaldıramıyorum. Gogsumde agrılar var vs.
Cok berbat bir durum tavsiyesi olan arkadaslar mesaj atarsa sevinirim.
O günden sonra bir gün dinlendim ve bu aksam spora gitmem gerekiyor ama kolumu kaldıramıyorum. Gogsumde agrılar var vs.
Cok berbat bir durum tavsiyesi olan arkadaslar mesaj atarsa sevinirim.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar