fitwell

hastası olduğum uygulama. sizin için gerçekten en doğru antrenmanları öneriyor, onun dışında da çalışmak istediğiniz bölgeyle ilgili antrenman seçebiliyorsunuz. gerçekleri acımadan çatır çutur yüzünüze vuruyor, günlük önerdiği kalorinin %40ını henüz kahvaltıda almış olmak bana biraz koydu açıkçası.

Bugün için bana kahvaltıda 7 adet haşlanmış yumurta, 117 adet yeşil zeytin yememi söylemiş uygulama. Ya bu program beni çok yanlış anladı ya da bunu da bozdum sonunda. Su hatırlatması ise gerçekten güzel.

harika bir uygulama.

bugüne kadar gördüğüm en iyi akıllı cihaz sağlık uygulaması diyebilirim.

boy kilo hedeflenen kas kütlesi ve kilo veriyorsunuz. size günlük antremanlar öneriyor videolu şekilde. günlük şu kadar yürüyüp bunları yemelisiniz diye program çıkarıyor.

kesinlikle apple store dan indirin deneyin.

bir eksiği var. adımsayarı bozuk sayıyor. onun yerine pedometer adlı uygulamayla adım sayımı yapabilirsiniz.