boy uzatmak

anne ve babanızın boylarını toplayarak 13 ekleyin, ardından toplamı 2 ye bölün.

çıkan sonuç mevcut boyunuzdan kısaysa sorun yok, ama uzunsa vakti zamanında beslenme yönünden sıkıntınız var demektir.

boy uzatma deyince milletin aklına ilk farklı şeyler geliyo ama fesatlığın lüzumu yok. boy uzatma özellikle ergenlerin en fazla ilgi gösterdiği bi konu. her gün metreyle gezenler biliyom la ben *
boy ameliyatı bile varmış la. he güzel allahım daha neler görecüz.

erkekler için 14-21 , kadınlar için 12-18 yaşları arasında düzenli idmanlar ile elde edilebilecek başarıdır. ne kadar idman yaparsanız yapın, genetik olarak boyunuzun ulaşabileceği son sınırı geçmenize imkan yoktur. anneniz 150, babanız 170 ise 170-180 arası bir boyun üstünü hayal etmeyiniz. ne yaparsanız yapın genetik sınırlarınızın içinde kalacağınızı unutmayın.