eski sevgilinin kuzenle çıkması

Bu gibi durumlarda yapılması gerekenler:

-Asla mağduriyetlerini kaşıma. Canını sıkan sahneleri izleyip kendine acı çektirme. Dinlediğin müziğe dikkat et.
-Mümkün ölçüde tebdil-i mekan et.
-Hatırlatacak herşeyi azami ölçüde ortadan kaldır ve asla görüşme.
-Mecalin varsa yeni motivasyonlar edin, kafanı dağıtacak ne bulursan.

En önemlisi:
-Kendine hakimiyetini yitirme. Sürekli kendini gözle. Hislerinin akışını izle. Kafada böylesine büyülü yerlere oturtulan insanları geride bırakmak zordur. Önce bu ilk dalgayı atlatıp güç toplaman lazım. Net bir şekilde unutmaya/geride bırakmaya karar verdiğin anda bu süreç başlar. Aceleye getirirsen cortlar. En az 2 ay gelgit dönemi olacak ama her seferinde etkisi azalacak. Bir kaç ay sonra yine sebepsizce aklına düşecek acısı, ve sen karınca ısırmış gibi onu itecek ve televizyon izlemeye devam edeceksin.

Kendine doğru davran!