bugün

sabahki çişin daha sarı olması

herkes su tüketiminden bahsetmiş, kimse uyurken terlediğini hesaba katmamış. sonuçta ter yoluyla da vücudumuz su atıyor. Gece yatmadan önce su içmek konusunda pek çok bilimsel çalışmanın yanı sıra gazete haberleri de bulunmaktadır. Örneğin:

https://www.hurriyet.com....-krinizi-onluyor-34671640

yatmadan önce ve uyandığınızda su içmeyi ihmal etmeyin.
© copyright 2005 - 2026