scapula alata

Diğer adıyla kanatlanmış kürek kemiği.Scapula alata bir başka deyişle kanat skapula veya kanatlaşmış kürek kemiği skapula kemiğinin iç kenarının veya alt köşesinin göğüs duvarından uzaklaşarak normal anatomik pozisyonunun dışına çıkarak kanatlaşmış bir görünüm almasıdır. Scapula alata kassal, sinirsel veya yapısal nedenlerle ortaya çıkabilir.kanat skapula
Bu yazımızda skapula alata nedir, skapula alata nedenleri, kanat skapula tedavisi, kanat skapula egzersizleri konularından bahsedeceğiz. Şimdi kanat skapulanın sebeplerinden bahsedeceğiz. Kanat skapula sebeplerine geçmeden önce şunu da belirtelim. Skapula alata oluşumu hakkında daha detaylı bilgi edinmek isteyenler için yazımızın en sonunda skapulanın biyomekaniğini ve skapula stabilitesini sağlayan kaslarla ilgili bilgiler de vereceğiz.

Kanat Skapula SebepleriScapula Alata
Kanat skapula sebepleri primer ve sekonder olarak sınıflandırılmaktadır. Kanat skapulanın primer sebepleri;

Skapula kemiğinde ki problemler
Tam kaynamamış skapula kırıkları.
Skapulanın stabilitesini sağlayan kaslarda meydana gelebilecek hasarlar (serratus anterior, trapez, rhomboid) herhangi bir nedenle (travma,cerrahi vb.).
Bunlarla beraber skapula stabilizasyonunda görevli kasların sinirlerinin; travma, hastalık, aşılama, cerrahi girişimler (özellikle boyun,omuz, aksilla veya toraks) veya omuzda ağır yük taşıma gibi nedenlerle hasarlanması.
Parsonage-Turner sendromunda da (amyotrofikbrakial nöralji) uzun torasik sinir tutulumu ile de kanat skapula görülebilir.
Sekonder olarak kanat skapulaya sebep olabilecek durumlar şunlardır;


Glenohumeral eklem rahasızlıkları
Subakromiyal patolojiler
Dengesiz kas kontraktürleri sekonder scapula alata sebeplerinden sayılabilir.
Kanat Skapula Belirtileri
Kanat skapula hastalığına yakalanan kişilerin genelde şikayet ettiği kanat skapula belirtileri şunlardır;

Scapula alata hastalığına yakalanan kişiler; omuz, skapula veya boyun bölgesinde ağrıdan rahatsızdırlar..
Omuz eklem hareket açıklığı kısıtlanmıştır ve omuz hareketleri ağrılıdır.
Omuzun hareketi ile kütleme sesi duyulabilir.
Ayrıca scapula alata’ ya neden olan patolojiye bağlı olarak spesifik semptomlar ortaya çıkabilir. (Sinirsel yaralanma durumunda sinirin inerve ettiği kasların görevini yapamaması.)
Spinal aksesuar sinir (trapezius ve scm kasını inerve eden sinir) lezyonuna bağlı kanat skapula olan hastalarda omuz seviyesi sağlam tarafa göre daha aşağıdadır. Genellikle 70-90 dereceden daha fazla abduksiyon yapmaları zordur ve hareket ağrılıdır.
Uzun torasik sinir lezyonu sonucu scapula alata olan kişilerde dominant olarak omuz ve skapula ağrısı ile beraber kol bölgesine ve lateral servikal bölgeye yayılan ağrıdan şikayet edilebilmektedir. Ağrı dışında skapulanın kanatlaşmasına bağlı olarak otururken veya benzer aktivitelerde takılma hissi oluşabilir.
Kanat skapula da sıklıkla omuz hareketleri yapılırken veya omzun içinde olduğu aktiviteler yapılırken kas yorgunluğu, üst ekstremite de kas zayıflığı yakınması ve omuz bölgesinde görülen sabah tutukluğu skapula alanın belirtilerindendir.
Kanat Skapula Tedavisi

Kanat skapulanın tedavisi kassal veya sinirsel olarak değişmektedir. Kanat skapula fizik tedavi ile büyük oranda tedavi edilebilmektedir. Öncelikle detaylı bir muayeneden sonra doktorunuzun size çizdiği tedavi programına uymalısınız. Eğer probleminiz sinirsel bir yaralanmaysa sinir üzerinde ki baskı kaldırılmalı veya sinir yaralanması tedavi edilmelidir. Skapula kırıkları ve sinirsel yaralanma durumlarında skapula alata ameliyatı gerekebilir. Eğer skapula alatanın sebebi kaslarla ilgili bir durumsa skapula alata egzersizleri tedavinizde etkili olacaktır. Egzersizlere geçmeden önce şunu da söyleyelim. Genelde akıla kanat skapula hangi kas sorusu gelmektedir. Kanat skapula hangi kas sorusunun cevabı yoktur. Çünkü skapulayı birden fazla kas kontrol etmektedir. O yüzden kanat skapula tedavisinde birden fazla kasa yönelik egzersizler verilmektedir.

Kanat Skapula Egzersizleri
Kanat skapula egzersizleri skapulanın stabilitesini sağlayan trapez kası, romboid minör ve romboid majör kasları, levator skapula kası ve serratus anterior kaslarının kuvvetlendirilmesi şeklindedir. Kanat skapula egzersizleri günde 3 kere her biri 10 tekrarlı olarak yapılabilir. Egzersizleri mutlaka fizyoterapist kontrolünde yapın. Fizyoterapistinizin size önerdiği egzersizleri yapın, fizyoterapistinizin size önermediği Kanat skapula egzersizlerini yapmayın.kaynak:http://fizyoo.com/scapula-alata/
görsel
görsel
görsel