champix

Yeğenimi öpmek istediğimde "Amca öpme sen sigara kokuyorsun" dedikten sonra doktora gidip bu ilacı aldım. Buraya yazma nedenim : Sigara bırakma konusunda benden daha başarısız biri daha yoktur. iradem bu konuda aşırı zayıf. Olur da burada ben ilacı bıraktım dersem, emin olun dünyanın geri kalanı sigarayı bırakabilir.

12. gün : Normalde günde 1 paket biterdi ve sabah uyanır uyanmaz karga okunu yemeden ben bu sigara bokunu yerdim. Artık sabahları ve yemekten sonra aşırı sigara içme isteği gelmiyor. Tabi daha sonra içiyorum. Günde 15 e düşürdüm. ( Aferin amk çok marifet sanki. ) 14. günü sigara bırakma günü olarak belirledim ( düşün o kadar zayıfım ) gün gün yazacağım yaşadıklarımı. Umarım benim gibi iradesi zayıf birinin yaşadıkları bir başkasına ilham kaynağı olur. Sizin için arkadaşlar sizin için kendimi denek olarak öne sürüyorum hadi bakalım.

13. gün : öğlen 13:00 gibi kaltım. ŞUAn saat 02:53 şuana kadar 6 sigara içmişim. Normalde paket bitmesi gerekiyor. Ama şunuda söylemeyelim azcık irademi mi ne ortaya koyuyorum çunku ilaç tamamen hadi kanka sigara icmiceksin demiyor. Yani ara ara kriz geliyor ama ben sürekli yanımda su taşıyorum. Yarın akşam yani 00:00 dan önce son sigaramı içmeyi düşünüyorum. Akşama kadar kaç sigara içerim bilmiyorum ama pakette hala 11 adet sigara var. 20.09.2015 benim için sigarasız ilk gün olacak. o gun nasıl edit gireceğimi açıkcası çok merak ediyorum.