crossfit

şimdi buraya yazsam sayfalar dolar. spor kültür olmayan kişilerin (spor kültüründen kasıt ayna karşısında orayı burayı şişirmek değil) beceremeyeceği iştir. her baba yiğidin harcı değildir yani o pulluplar sonrası ellerin patlamasına, su toplamasına tahammül etmek, bir yandan patlayıcı güc tavan yapmış iyi bir sprinter olabiliyorken, bir yandan profesyonel bir halterci gibi silkmeler koparmalar yapabilmek, bir yandan iyi bir jimnastikçi gibi parandeler atabiliyorken, bir yandan mükemmel bir kondüsyona sahip olabilmek.