aft

bundan 4 yıl öncesine kadar her ay bir tane kesin çıkan dudakların ağıza deyen kısmında iç yanakta ve dilde çıkan genelde 1 ya DA 2 tane olan etrafı kıpkırmızı içi bembeyaz bir krateri andıran ağız içi yarası. ama çok şükür senelerdir hiç çıkmıyor hayatı yemek yemeyi koonuşmayı zindan eder insana. dişleri fırçaladıktan sonra ağızı iyice durulamak , cips gibi transyağ ağır baharat içeren şeyleri çok tüketmemem diş fırçalarken dili damakları ve yanakları temizlemek diş fırçasıyla ağzı çok tahrip etmemek ve en önemlisi gece yatarken hergün diş fırçalamak kendi aldığım önlemlerim. mum gibi kenacort diye bir ağız kremi vardı o haftalarca bile sürebilen bu rahatsızlığı 1 günde hafifletir 2. gün yarayı kapatır sorun yaşayan arkadaşlara tavsiyemdir. ayrıca sürdüğünüz zaman ağzınızın tadı bozulur ama konuşurken acınız azalır kesik parmağı sarmak kadar etkilidir.tavsiye ederim. geçincede tavsiye ettiğim temizlik kurallarına riayet edilirse benim gibi rahat edebilirsiniz.