transcutaneus electrical nerve stimulation

Fizik tedavide ağrıyi gidermek için kullanılır. elektronik akupunktur. genellikle kısaltması olan TENS adıyla bilinir.

--spoiler--
tens cihazının ürettiği düşük şiddetli akımlar cilde yapıştırılan elektrotlar aracılığı ile deriye iletilir. bu sinyaller ilk etapta deri altında yer alan sinirlere ve oradan sinirler aracılığı ile beyine ulaştırılır. beyin kendisine ulaşmakta olan ağrı duyusu ile elektrik akımlarını yer değiştirir ve böylece siz ağrıyı algılamaz duruma gelirsiniz.
tens sinyalleri ayrıca ağrının azalmasına neden olan ve vücudun kendi üretimi olan endorfinin salgılanmasını da sağlarlar. elektrotların vücudunuza nasıl yerleştirileceği ağrının tipine ve yerine bağlı olarak değişmektedir. elektrotlar ayrıcalıklı bir durum söz konusu değilse genellikle ağrılı bölgenin üzerine yada çevresini saracak şekilde yerleştirilmektedir. elektrotların doğrun şekilde yerleştirilmesi oldukça önemlidir, bu nedenle eğer tens evde kullanılmak üzere önerildiyse elektrotların yerleşim yeri yada şeklini, fizyoterapistiniz yada doktorunuzdan* öğrenmeniz gerekmektedir.
tens ayni zamanda kan dolaşımını arttırmakta da kullanılabilir, bu yönüyle bacak ülserlerinin tedavisinde de etkin bir seçenek olarak düşünülebilir.
unutmayın tens uygulaması ağrıya neden olan hastalık yada yaralanmayı tedavi etmez, ağrınızı azaltır.
--spoiler--