bugün

Başlayamadım.
ülkücü olarak cevabını beklediğim sorudur.
Usengeclikten. Gercekten ogrenci evindeydik o zamalar arkadas cay yapmisdi bir bardakda bana getir dedim getirirken seker atmamisti, ilk yudumu aldim lan buna seker atmamissin dedim sonra ikinci yudumu aldim baktim fena degil ondan sonra cayi sekersiz icmeye basladim uzun zaman sekersiz kullandim, sonra tekrardan sekerli icmeye basladim. Onun sebebide sigaranın sekerli cayla daha iyi gitmesi yani en azindan benim icin oyle.. *
yavaş yavaş azaltmak sizi sonuca ulastırmaz. inat edeceksiniz. o şekerin sizin düşmaninız oldugunu dusunceksiniz. çayın gerçek tadı şekersizken gelir. deneyin. vazgecemeyeceksiniz.
Kendimi bildim bileli durum bu. Çocukluğumun en mantıklı davranışı olmuş. Annemin bu duruma yorumu ise; " kardeşin beş şeker attığından senin hakkını da kullanmış oluyordu ondan böyle oldun sen " şeklinde.
başlamadık,şekere devam.
Çaya şekeri bırakmak ile çayı bırakmak aynı hamledir.
Ünlü bir psikolog var tanıdığım. kendisi bana şekeri bir anda bırakmam gerektiğini söyledi. 'irade eğitimi bu. zor da olsa alışırsın' dedi. ben ise alıştıra alıştıra bırakılabileceğini savundum. 'Hayır, sen benim dediğimi yap' dedi.
iki şekerli içerken birden bıraktım. 3 gün içtim ama çok kötü idi, içtiğim çaydan zevk alamadım. çoğu kez yarım kaldı bardağım. sonra soharım psikoloğuna dedim ve kendi bildiğim yoldan gittim. 3 ay tek şeker içtim. ve şekeri bıraktım. şimdi 6 aydır şekersiz içen biriyim. çok mutluyum. keşke daha önceden bıraksa idim. garip bir şekilde daha çok çay içiyorum artık. lütfen bırakın şekeri, içmeyin şerbet gibi çayı. şekersiz için ve çay bitkisinin tadını alın, zevkine varın. teşekkürler.
Kilo alınca biryerden başlamak lazım dedim bir anda kestim.
Siz siz olun sakın azaltarak kesmeyin , bir anda bırakın çayın keyfini çıkarın.
Bir süre sonra alışır şekerli içemez olursunuz.
masaya oturduktan sonra kalkıp şeker almaya üşendim ve o gün bıraktım.
mutluyum, pişman değilim.
çayın tadını artık alabiliyorum.
teşekkürler şekersiz çay !
arkadaşım içiyordu şekersiz. ben ise 2 şekerli içiyordum. ulan bi kezden bişe olmaz diye içtim 1 bardak şekersiz. o günden beri şekersiz içerim.

millet bu şekilde sigaraya başlar, biz ise şekeri bıraktık bu yolla.

not:sigara kullanmıyorum.
Şu an demli bir çayla yaptığım eylem.
Ayrıca çayı şekerli içenler muhtemelen çayın tadını alamıyorlar.
Çayın tadını almanızı sağlayacaktır.
An itibariyle yapılan eylem. Ayrıca sağlıklı bir eylemdir.
en iyisidir. babam sağ olsun.
her çay içişte tekrar anlatılabilen ancak sıradan bir olay.
bir illüzyon abi. vallahi. bir dönem ben de bu artistlerin arasında yer almaya çalıştım. çünkü orası başka gibi geliyordu. sanki orası üniversitedeki, taş melisin yer aldığı sinema kulübüydü. sanki o tarafa geçersem, melisle otomatik portakalı izleyip sonrasında sevişecekmişiz gibi hissediyordum. öyle albenisi vardı nazarımda.

bir arkadaşımın "şeker çok zararlı abi. hele bu küp şekerlerde ne katkılar var bi bilsen" demesiyle dark sayttan ayrılmaya karar verdim.

1 hafta, 2 hafta şekersiz içtim çayı ki günde en fazla 3 bardak çay içen adamım.

ara ara da bu arkadaşı gördüm, "olm hiç tadı tuzu yok ya" dedim. adamın cevabı motivasyonumu arttırdı:

"olur mu yahu! biraz sabır. çayın gerçek tadını alacaksın. meğer biz çay içmiyormuşuz diyeceksin"

ben bu gazla 6 ay, evet abi 6 ay şekersiz çay içtim.

bi gün "sikerler" dedim sonra da adama kaydım. "günde 2 paket sigara içen, haftada 4 gün zurna olana kadar içen adamım ben. günda içtiğim 3 bardak çaya attığım iki kesme şeker sikecekse beni, bırak siksin. seni de fikirlerini de sikerim" dedim.

şekersiz çay çok kötü abi. gaza gelmeyin!
Uzun zamandir şekerin tadını unuttun.

Oyle ki Çayda şeker farklı oluyor o yüzden ya bal olacak yada hiç olmayacak.

Oyle değil be pirim, bu hayat koca bir zindan içinde ne beyazı var senin nede senin olan beyazdir. Kalbinde hep ayrı hep kırık o vakit neyleyim ben cayda ki şekeri. Oyle ya kalbim de ki her keder için çay içeyim dediğim de beni bana unutturacak Şeker bana ihanet eder.

Vesselâm.
çayın tam olarak tadını alınabilen halidir.

şekerli içildiğinde (yanlışlıkla) mide bulandırabilir.
demli olması makbuldür.
hakkında bilinen tek şeyin "çayın tadını almaya başlıyorsun" cümlesi. bu başlıkta ki 588 entry nin herhalde 400 tanesinde bu yazıyordur. 3 gündür deniyorum, asıl şekersiz çayın tadı yok yahu, hatta kendimde bir tespit yaptım, şekersiz çay makyajsız kadına benziyor.
Heralde çay kaşığına ve şekere gerek yok denilmesi ayrı bir zevk veriyor.
4 yıldır şeker kullanmıyorum. Çayın tadı geliyor evet şerbet içmiyorsunuz. Ama 3 günde olmuyor tabi alışmak zaman aldı.
soğuk ve sıcak içimleri olan içeceğe tatlanması için atılan nesnenin bazı kişiler tarafından kullanılmamasıdır. tamamen zevk işidir.
kesinlikle önerdiğim gereklilik. bir içeceğin yada yemeğin içine o şeyin orjinal tadını değiştirecek bir şey katıp esas öz tadı kaçırmanız ne kadar anlamsız. gurme işi değil, sadece işkembeyi doldurmaktır yaptığınız. örneğin söz işkembeden açılmışken, işkembe çorbasının içine keskin sirke katılıp sirke içmekte mantıksızdır.
bende vakti zamanında 2 şeker atardım ama sonrası zayıflama kaygısı ile başladığım çayı şekersiz içme kampayasına 2 hafta sonra alıştım. farkettimki ben aslında şekerin tadını alıyormuşum. şeker falan katmayın efendim. şöyle ıhlamurun kuşburnunun has tadını dilinizde hissedin. ne içiyorsanız onu tadın.
şekerse derdiniz bi kesme şeker atın ağzınıza olsun bitsin.
an itibariyle yapmakta olduğum eylem. ve daha iki gün oldu çayı şekersiz içmeye başlayalı. baktım yavaş yavaş kesemiyorum, birden keseyim de kurtulayım şu illetten düşüncesiyle harekete geçtim. bakalım bu seferki kaç gün sürecek.
sağlık için en güzeli budur efendim. şeker dostumuz değildir. şekerden uzak duralım.