bugün
- sözlüğün en hanımefendi yazarı20
- selahattin demirtaş adam gibi adamdır14
- kasap dükkanına saldıran koyun11
- karınızın mini giymesine izin verir misiniz25
- hacda cesetlerin çöpe atılması17
- 2 kişilik yiyorum hihihi diyen hamile12
- israil lübnan savaşı11
- arabaya temmuz zammı11
- samet akaydın22
- ülkücülerin ülkeye katkıları25
- astrolojiciler bi bitmediniz amk10
- hacca gitmek çok mu önemli15
- gideon reid morgan jj22
- anın görüntüsü9
- hayat bombokken bir şey olup daha da bombok olması9
- gece yazıp gündüz yazmayan erkek34
- elazığ da sokakta çırılçıplak namaz kılan adam12
- sahip olunan ilk otomobil12
- kimseyle konuşmak istememek16
- 24 haziran 2024 hırvatistan italya maçı11
- diyarbakırda şeriatçıların şubelere saldırması12
- galatasaray lobisi14
- fener'in devletten yaklaşık 2 milyar tl istemesi17
- güzellik algınızı tam karşılayan ünlü18
- hava grubu burçları9
- true'nin gay olması29
- yaşamak için geçerli sebepler8
- arkadaşlar sizce bu gömlek nasıl20
- ismet gürbüz9
- kadınlar tipe bakmaz25
- 22 haziran 2024 türkiye-portekiz maçı81
- ilim vs bilim11
- düğmeye basıldı silik olması an meselesi8
- namaz kılan tecavüzcü kılmayandan daha iyidir19
- kedimin boğazımı sıkması18
- yalnızlığın anlaşıldığı anlar10
- hazal kaya10
- en nefret ettiğiniz ülke12
- paraya ihtiyacım var8
- müstakil eve asansör koymak10
- ülkesi abd ce işgal edilsin isteyen mal cemaatçi9
- gideon reid morgan jj silik yesin kampanyası11
- ağzı burnu kırılmak istenen sözlük yazarları13
- arkadaşlar sınava çalışıyorum birşey diyor musunuz17
- köşeyi dönmek için yapılacaklar10
- erkek dediğin efendi olmalı10
- manyak olmaya karar verdim10
- sözlükte erkek sanılmak10
- 4 karısı 2 kız arkadaşı olan işsiz adam9
- bir hatundan istemek9
Sabah kahvaltıda 2 tane yediğim günlerde bile öğlen aynı saatte acıkıyorum. Yufka ekmeği dışında tok tutucu bi besin yok.
iyi madem oldu olacak kahvaltıyı sadece 1 tencere yumurtayla yapayım istersen.
kesinlikle katılıyorum. kimi tok tutuyor allah aşkına bu yumurta?
acıkmayalım diye aşçılık kursuna gidelim bari. Yumurtayı haşlamayı zor beceriyorum ben. üstüne tereyağı eritmeler, peynir rendelemeler falan. Şarapla marine de edelim, akşama doğru hazır olur kahvaltı.
15 dakka falan tok tutar ya. Tereyağı eritsen 25 dakika.
120 kilo bir oturuşta bir kuzuyu mideye indiren adamın bir iki yumurtanın tok tutacağını sanması da kaderin bir cilvesi işte.
eski yumurtalar tok tutardı. nerdeee o eski yumurtalar !..
yok ya obez sayılmam, ben yediğimi eritirim. ama bazen gece acıkınca çok geriliyorum. Komşular kapıya bir leğen et bırakıyor, onu yiyorum. Şimdi bu leğen boş geri gönderilmez deyip leğeni de yiyorum.
Beni tutuyor
Yumurta yemediğim sabahlar 2 saat sonra açlıktan kırılıyorum gözüm dönüyor.
Yumurta yemediğim sabahlar 2 saat sonra açlıktan kırılıyorum gözüm dönüyor.
Sabahları mutlaka bir tane yemek lazım.bende ise yarıyor.fazla acikmiyorum.
Eğer yumurtayı tok tutması için yiyorsanız sadece beyazını yiyin, sarısını atın.
Yumurtanın beyazı saf proteindir . Fazla protein kilo aldırmaz .
Ama sarısı yağ ve karbonhidrattır , kilo aldırır .
Yumurtanın beyazı saf proteindir . Fazla protein kilo aldırmaz .
Ama sarısı yağ ve karbonhidrattır , kilo aldırır .
Karnında kurt, solucan, tenya falan vardır.
direk tavuğu yiyorum daha tok tutuyor.
her türlü protein ve sağlıklı yağların tok tutma özelliği, ekmek, pirinç gibi çabuk şekere dönüştürülen gıdalardan daha fazladır.
yumurtanın s. tuttuğu talanı diye okudum...
Üstüne Reçel dök bide öyle dene.
Ramazan ayında öğlen vakti farkına varılan yalan.
bana balık bu etkiyi yapıyor sofraya tok oturup aç kalkıyorum menüde hamsi olunca. bununla karnı doyan insana şaşırıyorum. en son 2 palamut u yediğimde doymuştum.
güncel Önemli Başlıklar