bugün

instagram'da iş makinesi videoları izlemek. müthiş rahatlatıcı.
Hiçbir şey umrumda değil ki. Her zaman sakinim.
Süngerbob karepantolon izliyorum. 10 dakikalık çizgi filmin ardından sinir falan kalmıyor bebek gibi oluyorum.
sessiz ve insandan uzak doğayla özdeşik bir yere gitmek.
Çay. Sakinleştirici şeyler çay kahve kitap okumak yada mutlu edecek şeyler izlemek.
sigara içmek ama bir fırt alcağıma 3 fırt çekiyorum, ciğerlerime iyice doldurup dışarı veriyorum. valla bende işe yarıyor...
görsel

Bu şekilde dalıp gitmek.
kabak kemane içeren bir müzik dinlerim.
sevgilimin kucağına başımı koyup saçlarımı okşamasını rica etmek.

şaka şaka yutub'dan "alex'in en iyi 20 golü" videolarını falan izliyorum. profesör ne yazmış be. hey yavrum.
Yalniz kalip uyumak.
karsu dinliyorum norah jones dinliyorum dünya duruyor sadece o anda ben kalıyorum.
Sözlüğü entry bombardımana tutmak.
Kendimi bildim bileli sinirliyim, sakinleşmek için ne yaptıysam da fayda etmedi. Bazı insanların genleri bozuk oluyor demekki.
1000 den geriye 7 çıkararak saymak.
Müzik eşliğinde yapılan uzun bir yürüyüş.
sakin sakin ağlayarak sigara içmek.
1 saat spor yapınca pamuk gibi olurum.
Yemek videoları izlemek.
Ha bir de bir köşede gizlice ağlamak.
Başka türlü zor.
sinirlendiğim zaman mutlaka yemek yemem gerekiyor.
evet çok tuhaf biliyorum ama gerçekten çok sakinleştiriyor beni.
sonra doksanlar şarkılarını dinlemek de iyi geliyor.
Temizlik. Çok işe yarıyor. Her seyi unutuyorum. Ellerim çamaşır suyundan kaygan garip cisimlere dönüşse de hatta bazen günlerce parmaklarım yansa bile eldivensiz temizlik yapmayı seviyorum .
Kanser olacağım annem gibi.
osbır sınırlenence falan.
görsel
Akineton.
arabesk dinliyorum.
15 dk Bilgisayar/ telefon oyunu. Resmen beyni uyusturuyor. Neye sinirlendiysen de Bitince hic umrunda olmuyor insanin.