protein tozu zararlıdır diyen tip

boş konuşuyordur. bilmediği konular hakkında konuşuyordur. ben kullanmadım abi hiçte kalıcı bir form elde edemedim. yani demem o ki kullanın kola kadar zararı yoktur.
not: tekrar başlarsam önce toz sonra steroid kullanırım, acımam.

not2: steroid zararlıdır eyvallah ama protein tozu bir gıda takviyesidir daha fazlası değil bu yüzden korkulacak bir şey yok. rahat olun.

not3: toz kullanmadan da gelişilebilir beyler ama o proteinli besinlerle birlikte alınan yağlardan dolayı göbek sorunu yaşanabilir.(bir arkadaştan biliyorum)

herkes sigara içiyor ve sigara zararlı değildir diyen tiple beraber üstüne toprak atılmalıdır.

ne kadar spor yaparsa yapsın gelişemeyen tiptir.

Protein tozu takviye gıdadır. Bununla beraber kırmızı et, yumurta beyazı da tüketilmelidir. Yumurta beyazında aşırı derecede protein vardır. Takviye olarak protein tozu belli porsiyonlarıyla alınır. 6 ay lık süre zarfı geliştirme esnasında 4 aya kadar düşebilir.

Kısmen haklı onermedır, oldu o zaman ben yıllarca protein tozu kullanayım vucudumun protein ihtiyacını bu tozla karsılayayım herşey çok guzel, 40 yaşıma gelince bıraktığım da protein ihtiyacımı normal dogal yollarla gıdereyım olur mu öyle şey. Yıllarca vucudumu protein tozunun tembellıgıne alıstırayım vucudum hiçbir gıdayı ayıklamakla uğraşmasın yıllar sonra bırakınca o vücud besinlerin proteinini karbonhıdratını nasıl ayrıstırabılır kı?amerıkada çocuklara yedırıyorlarmıs amma Amerika aşığı olmuşuz sanki çok düzgun besleniyorlar, sabahcorn flakes öğlen fast food aksaama biranın yanında cips. He ama dersen kı ben bu boku ara ara kullanıyorum yada kısa bir süre kullanıcam o zaman zararı degil faydası olur.

yapay olan her şeyin vücuda zararı vardır.

muhtemelen "kulaktan dolma" bilgiler eşliğinde kür ve hormon ilaçları ile karıştırmaktadır.

yeterince yımırta akı, yağsız pişmiş kırmızı et yeme imkânınız varsa ve "sınırsız pilav" eksenli düğünler dönüyorsa "protein tozu" çok da önem arzetmez ama öyle "çükün kalkmaz" hurafelerine aldırmamak doğrudur.

17 yaşının altındaki sporcular için ayrıca tavsiye etmiyorum protein tozunu, bunu da not olarak düşelim. yaş ortalaması malum...

c vitamini için kimyasal tüketmek yerine elma armut yemeyi tercih eden tipdir. kesinlikle daha sağlıklıdır. protein veya tozu bünyeye zararlı diyen yoktur sanırım. asıl sıkıntı sindirim süreciyle ilgili. onun ritmini bozmak uzun vadede zarar verebilir. her yemekte bir miktar radyasyon tüketmeden içi rahat etmeyen bir nesiliz, kullanan gönül rahatlığıyla kullansın bence. buna kafayı takıp stres sıkıntı yaparsan başka yerden rahatsızlık çıkar. koy götüne.

Bir de bunlar, o aldığı tozların etkisini yaşlandığında gör, sarkacak o vücut derler.
Ya kardeşim, yaşlanınca vücudum sarksa ne sarkmasa ne amk? Bana gençken vücut lazım. Zaten 70 sene ortalama ömrümüz var, prostat yada felçli olmadıktan sonra, bir şekilde yaşanıyor. Bunu düşünerek ne diye günümü fit geçirmeyi elimin tersiyle iteyim?
Ayrıca, natürel yollardan body yapanlarda da bırakınca sarkma oluyor. Kas kütlesi alıyorsunuz, haliyle kilo da. Bırakınca yağa dönüşüp, sarkıyor vücudunuz. Yani mesele toz değil, istikrar meselesi.
için anam, 8 ayda görmediğim etkiyi, 2 ayda gördüm.

protein tozunun tamamen doğal olmadığını bilmeyen insan beyanatıdır.

Whey protein nasıl üretilir?
Whey proteini inek sütünden elde edilen yüksek kalitede bir protein tozudur. inek sütü yüzde 80 oranında kazein, yüzde 20 oranında da whey proteini içerir. Whey proteini elde etmek için inek sütü bir dizi işleme tabi tutulur. Aslında whey proteini peynir üretim sürecinin bir yan ürünüdür. Pastörize edilen inek sütünden kazein ve yağ ayrıldıktan sonra geri kalan su, özel filtrelerden geçirilir. Bu süreç içerisinde laktoz ve diğer maddelerden ayrılır, whey proteini korunur.


Taze süt uzmanlar tarafından kontrol edilir ve onaylanır, sonrasında pastörize edilir.
Peynir yapılabilinmesi için kazein ve yağ ayrılır.
Kazein ve yağ ayrıldıktan sonra geri kalan su (peynir altı suyu), özel filtrelerden geçirilir. Bu süreç içerisinde laktoz, yağ ve diğer maddelerden ayrılır.
Çok ince porları yani delikleri olan filtrelerden vakumlu olarak belirli bir basınç altında süzülmek sureti ile whey proteinler üretilmektedir.
Kurutulma bölümüne aktarılarak burada peyniraltı suyu kurutularak toz haline gelmektedir.
Son aşamada saf whey protein tozu paketlenmektedir ve tüketiciye sunulmaktadır.

Dangalaklikta cigir acan bir arkadasimin ustun tespiti;

"kardes onlar manda dölünden yapiliyor yeeaeaeae. Alma onu sen"

giovanni: hönk!

3 gün merdiven altı body solonuna gidip protein tozu şovanisti olmayan tiptir.

yazdık biz bunları.
(#18684688)

Doğal olmayan şeyleri kullanmaktan yana olmayan tiptir. Ancak bu zararlı olduğu anlamınada zararsız olduğu anlamına da gelmez.

eğer seksi bir dişi ise sıvı bir şekilde haftanın beş günü doğal proteini eline ulaştırabileceğim tiptir.. bir şekilde protein almalısınız sonuçta..

millet steroit tartışa dursun ülkemde hala protein tozunda kalsın. işte bu yüzden gelişmiyor bu ülke.

parası yoktur yahut bir tarafları yemiyordur. zararlıdır diyenler için, günde 4-5 ölçek alınırsa elbette zararlıdır. ne karaciğer kalır ne böbrek. ancak antrenman günlerinde alınan max. 2 ölçek iyi gider.

yanında 7-8 yumurta akı, +130 gr. ton balığı *, yeşillik, muz ve pilav * iyi gider.

Haşlanmış tavuk ve yumurta ile et ağırlıklı besinler ile o proteini karşılayacağını bilen insandir. Size yol gösteriyordur. Karaciğeri boyle katkı maddeleri ile yormaya da gerek görmez. Body yapıyorum protein tozu alıyorum demeye de yer aranır boyleleri. Cnm yhaaa.

Steroid de al bebeğim bu kadar uğraşın boşa gitsin*

Sıkıldık artık cevap vermekten.

Başlığı hortlatan 30cm kollu sıska kardeşim anladık spora başladın, supplement kullanmaya başladın ama bu ezikliğini üstünden atmış olduğun anlamına gelmez senin en az 3 yılın var ezik sıska kardeş.

Protein tozu nasıl kullanılır zararları nelerdir bakta öğren;

http://mukemmelinblogu.bl...asil-kullanilmalidir.html

günlük 1-2 ölçek alındığı taktirde zararı olduğunu düşünmediğim, düzenli beslenmeyenler için ideal besin takviyesidir, sonuçta her şeyde olduğu gibi protein tozunda da kimyasallar vardır, düzenli beslenen için zararlıdır diye bok atması normaldir.

içeriğinin viagra ile aynı maddelere sahip olduğunu bilen tiptir.

Doğru söylüyordur. Protein tozu kullanıyorsanız bol bol su tuketmeniz önerilir, lakin böbrek taşı yapma ihtimali çok yüksektir.

dogal olmayan gidalarin zarari oldugu gerceginden hareket eden adamdir. haklidir da zira bir insanin o kadar kasli olmasi da dogal degildir. dogal bir durum olsaydi agir islerde calisanlar mesela ormandan agac kesenlerin vucudu bu spor salonunda sisme olanlarin yarisi kadar gelisirdi. ha bana sorarsaniz normal yurdum insaniyim vucidumla mutluyum.

protein tozu zararlıdır veya değildir, bakın eğer vücut geliştirmede bir sonuca veya somut bir şeye ulaşmak istiyorsanız protein tozu kullanmak zorundasınız. protein tozu kullanmadan da sonuç elde edebilirsiniz ama bu çok daha uzun sürer.

1980 lerde kadavralardan alınan hipofiz bezi kaynaklı büyüme hormonu, ölümlere neden olmuştur. bunun bedeni ise hgh (hormon) un içine az da olsa karışan bir tür proteindir. Bu sizi proteinler hakkında az da olsa fikir sahibi yapmıştır umarım.

bira göbeğine sahip dombili başlığı. bu sporun iki temel besini vardır, yulaf ve göğüs. spora yeni başlayan biri dürüm - lahmacun kombosu yapsa yine gelişir. supplement'e de ihtiyacı yoktur. tamam gaza gelip benim de almışlığım var ama gereksiz.

olası zararları hakkında konuşmak gerekirse, böbrek, karaciğer de sıkıntı çıkarabileceği gibi idman sonrasında kan şekerini hızlıca yükseltmesinden dolayı diyabet riski oluşturabilir. insulin olayını araştırmanızı tavsiye ederim.

ama günde 2.5 litre kola içen adam tutupta whey zararlı derse olmaz. şahsen doğal beslenmeyi tercih ediyorum.