perhiz

sağlıklı zayıflamak adına tek başına yeterli olmayabilir bazen. metacartin gibi sağlık bakanlığı onaylı ürünler perhizle birlikte kullanıldığında etkili olacaktır. spor da lazım elbette.

Diyet değildir. Diyet, tamamen keyfi olmakla beraber, perhiz tamamen sağlık amaçlı, hastalığı kötü etkileyecek besinlerden uzak durma eylemidir.

Bazen Hastalık sebebiyle doktorlar tarafından verilendir. Süt ve süt ürünleri yasakmış, Ee kahvaltı da ne yiycez ulan peynirsiz kahvaltı mı olurmuş amk?

hristiyan orucudur.

bir bedirhan gökçe şiiridir. komiktir, kayseri şivesiyle yazılmıştır.

Verdiğin perhize budur gayratım,
Bundan başka uyamayom dohtur bey !
Üç sepet yumurta sabah kahvaltım,
Teker teker sayamayom dohtur bey !

iki leğen pilav bir yayık ayran,
ister yağlı olsun isterse yavan,
Yanına keseyom beş kilo sovan,
Yeyom yeyom doyamayom dohtur bey !

Üç tencere bamya yerim bişince,
Yirmi tas su içip biraz goşunca,
Her yanım sökülür karnım şişince,
Sağlam göynek giyemeyom dohtur bey !

Şinciye acımdan çoktan ölürdüm,
Sağolsun komşular ediyor yardım,
Bir guzudan fazla yimem, söz verdim,
Ayıp olur cayamayom dohtur bey !

Bazı az geliyo beş kasa hurma,
Yedi lahanadan yapıyoz sarma,
Onuda mı yedin diye hiç sorma,
Utanıyom deyemeyom dohtur bey !

Günde iki çuval unum gidiyo,
Avradım her sabah ekmek ediyo,
Bir gazen fasille gönül ye deyo,
Artırmaya gıyamayom dohtur bey !

Senede gırk dönüm bostan ekerim,
Benden başka kimse yemesin derim,
Gavunu, garpuzu gabuklu yerim,
Aceleden soyamayom dohtur bey !

Bilmem bu gara memmet nere gider,
Buyumuş gısmetim , buyumuş gader,
Bir günde yediğim işte bu gader,
Daha fazla yiyemeyom dohtur bey !

"perviz" diye yanlış telaffuz edilir.

(bkz: diyet)

aslında hastalık nedeniyle sakıncalı besinlere karşı önlem almak amaçlı ,kısıtlama yahut uzak durma durumunu belirtmek için kullanılırken yurdum kızları tarafından tamamen kilo vermek için yapılan yaygınlaşmış ve baymış bir hadise halini almıştır