Bugün itibari ile başladığım diyettir.

Yıllardır günde 10 bardak çay içiyorum.
(Genelde Sabahları 4 öğlen 2 akşam 4 olaraktan)

Belki de kronik yorgunluğum bu sebeptendir diye bugün itibariyle bahsi geçen diyete başlamış bulunmaktayım.

Unutmazsam gün gün buradan bendeki etkilerini yazarım.
alışkanlık haline geldikten sonra, uyanık tutma etkisini kaybeden madde...
görsel
Allah korusun ya.
© copyright 2005 - 2026