granola

kalın kabuklu kışlık patates.

amerika'da popüler olan kahvaltı gevreğinin içindeki malzemedir.

önümüzdeki yıllarda türkiyede yayılacak olan pek çok tahıl içeren topak haline getirilmiş gevrek. bunun işine girenler parayı vurur.

Bugday pirinc yulaf ve arpadan yapilan gevrek.

Şu şekil bir sağlıklı atıştırmalıktır.
görsel

süt ya da yoğurtla karıştırıp yenecek şekilde hazırlananlarını marketlerde gördüğümüz tahıl karışımı. tatlı kuruyemişlerle birlikte baya baya lezzetli oluyor. öğle aralarında sağlıksız bir şekilde doymak yerine sağlıklı ve tok tutan bir alternatif olarak tercih edilmeli.

Bakın bu şekerlidir. Evet tadı güzeldir ama bu sizi zayıflatmaz. Ha triple whooper mı bu mu derseniz tabiki budur.

Sütsüz sanki daha iyiydi.
Bir nesquik değil.