bugün

içki+ müzik+ yakın arkadaş kombinesidir.
Iki adet fuckbuddy bulup, onun sevdigi sarkilar esliginde stres atmak.
bir süre başka hayatlardaki acılarla ilgilenmek.
uzun süre görmemek, iletişime geçmemek, rakı içmek ve evde oturmayıp sosyal faaliyetlerde bulunmak ( maça, sinemaya, gece eğlenmeye gitmek vb. ) .
entourage izlemek.
Yabancı filmlerdeki gibi yapın.Dolabı açın (orada hep bir pasta vardır) elinizle yiyin ve bir film izlerken buna devam edip film komedi türüne ait bile olsa siz ağlayın.
yanlız kalmayın karıya gidin için sıçın yapın bişeyler kolay gelsin.
(bkz: boks)
çiğköfte kardeşim. ayrılık acısının tek ilacıdır. acılı şalgam suyu ile gönde 3 öğün 1 er porsiyon yiyeceksin. bunu 1 hafta uygula düzelmezse ben burdayım.
Yeni sevgili bulmak. Ufku genisletmek.
Montla sicmak diye bir olgu var. Zira her turlu aciya devaymis.
Çekmekte olduğun ve çekeceğin acıları aynı anda düşünüp o acıları çektikten sonra bi zike yaramayacağını idrak etmek.
daha önce de belirtildiği gibi fm oynayın.
(bkz: at yarışı)
(bkz: kesin çözüm)
Onu hatırlatacak her şeyden uzak durun. Tabi yapabilirseniz.
Yeni sevgili bulmak. Bu meret ancak bu şekilde diner. Yok ben istemem, acımla Başbaşa kalmak istiyorum falan demeyin. Yeni bir aşka yelken açın göreceksiniz ayrılık acısı falan kalmayacak.
görsel
Rakı iç .
rehberden numarasını silmeli, ee bir yerlerden silmeye başlamak gerek.
numara değiştirin, sosyal paylaşım sitelerinden size ulaşabileceği hesaplarınız varsa kapatın, numarasını,fotoğrafını ve ona dair ne varsa yokedin. biraz uzaklaşmak iyi gelecektir...
Hemen başkasıyla takıl bu sana onu unutturabilir.
tüm mecralardan silip, mesajları resimleri yok etmenizi öneririm. ilk iki gün çok duygusal geçecektir, engel olmayın, ağlayasınız varsa tutmayın salın gitsin, sonra yavaş yavaş toplanıyorsunuz zaten, aşk acısı çektiren şarkılardan uzak durun. hareketli şarkılar dinleyin.
ve odanıza yatağınıza gömülüp kalmayın, insan içine çıkın gezin tozun. tecrübe konuşuyor.

ayrıca bolca da dua edin. öyle ya vardır her şerde bir hayır. bakalım rabbimiz bu konuda ne murat ediyor..
fotograflari silmek, onu hatirlatacak tum esyalari yakmak , sarkilari silmek , ve tabiki civi civiyi söker ..
ptt 1. lig maçı izleyin, kanser olup aşk acısını unutursunuz.
mümkünse sürekli sizinle olacak bir arkadaşınızla ve yine mümkünse bir fitness coach gözetiminde olabileceğiniz bir spor salonuna kaydolup spora başlamaktır.