michael jordan

oyuncuyken yüksek sıçrayabilmesinin sebebi, vücudundaki yağ oranının %3 gibi müthiş düşük bir değerde olmasıdır.

not: normalde atletik bir vücuda sahip olmak için yağ oranının %8 ile %12 arasında olması yeterlidir.
© copyright 2005 - 2026