bugün

leg press

Daha güvenli olsa da asla squatla kıyaslama gafletine düşülmemesi gereken bacak egzersizi.

Zahmeti azdır. Yaz aylarında veya yorgun hissederken tercih nedeni olabilir.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar
© copyright 2005 - 2026