bugün

geç yatıp erken kalkmak

Motivasyonunuz iyi ise, yani işinizde, okulunuzda, hayatınızda vb. mutlu iseniz sıkıntı olmayandır. 4 saat uyku ile de tüm günü geçirebilirsiniz.

Motivasyonunuz kötü, sorunlar üst üste geliyorsa, uyanınca sarılacak birileriniz de yoksa 2 dakika yorgana sarılıverin.

En büyük uyku probleminizin akşamın ilerleyen saatlerinde içtiğiniz kahve olmasını dilerim.
© copyright 2005 - 2026