bugün
- claudian clouds15
- pkk'ya küfür edince sinirlenen ülkücü8
- üsteki yazara güzel bir şey söyle7
- alttaki yazara motto ver16
- 17 ağustos 1999 gölcük depremi5
- aslan gibi adam9
- çerçeve yasa29
- sözlük yazarları neli kahve içiyor6
- bebek katili öcalan11
- 16 ağustos 2026 türksat 4a frekans değişikliği4
- seri gizli artı oy veren melek9
- amedspor10
- uludağ sözlük kızları mericini seçiyor4
- 17 ağustos 20262
- uğruna kavga edilmesini isteyen türk kızı13
- türkiye'nin ab vize muafiyeti için son 6 kriteri3
- kumburgaz plajına gidecek olan gence tavsiyeler27
- ülkü ocaklarına gidip apoya küfür etmek3
- ortopedi poliklinik önü2
- bir kadın için ağlayan erkek3
- porno entelektüelliği8
- içimizdeki canavar2
- murat soner2
- menzil tarikatı'na operasyon2
- osuruktan şiirler22
- uludağ sözlüğün havasının temiz olması3
- hayatın kuralları14
- sözlüğe sütyensiz giren yazarlar3
- zorunlu eğitim zulmü3
- devlet bahçeli2
- mansur yavaş3
- yaprak dökümü ali rıza bey in felç geçirmesi2
- 5 yıldızlı otele gidip kokoreç ısmarlamak2
- batının ahlaksızlığı2
- sagopa kajmer aforizmaları2
- bu havada gidilmez3
- 20122
- ırkınızı seçme şansınız olsaydı31
- avrupa yakası aslı5
- güzel kızların çaylaklığını merici çeksin2
- devletin eğitim tekelinin meşruiyeti3
- iyi parti2
- velvet27
- bacak uzun gözüksün diye kiçi açıkta birakmak3
- sarı torba8
- kendini değersizleştiren insan5
- erzincan da yolcu otobüsü ile suv çarpışması3
- rap dinleyen insanların kendini zeki sanması2
- çalışmadan para kazanmak6
- her şeye sahip insan mutsuzluğu13
martial artslara giren bir savunma sanatı. bir savunma sporudur demek için ise fazlasıyla sert bir spor. bu savunma sanatında amaç en az hasarı alarak karşınızdakini en kısa sürede etkisiz hale getirmektir. karşınızdaki kişide bıçak veya silah da olabileceği gibi bu tür tehlikelerden en kısa sürede ve en doğru şekilde kurtulmanız önemlidir. yani duruma göre ufak bir hata sonucu başarısız olursanız telafisi yoktur. "ben daha fazla vurmuştum, ben de mi öldüm?" şeklindeki yakınmanızı varsa eğer öbür tarafta tanrıya yapabilirsiniz. "tatata öldün çık" durumu olur kısacası.
krav maga'da anatomi bilgisi önemlidir. vücuttaki sinir merkezleri ve zayıf bölgeleri, bu bölgelere nasıl bir teknik kullanarak vurmanız gerektiğini bu savunma sanatı sayesinde öğrenirsiniz. yani işin içinde bir açıdan bilimsellik de yatar. görünüşte bariz bir şekilde bir "eşşek sudan gelinceye kadar dövmek" havası olsa da vuran kişi o sırada ne yaptığını iyi biliyordur. hatta vurmadan önce bile o anki duruma göre ne yapması gerektiğini çoktan hesaplamıştır.
krav maga'nın vücutta kullandığı başlıca kritik bölgelere gelirsek; bunlardan en önemlileri kasık, boyun, kulak ve gözdür. özellikle hayatınızı etkileyen bir durumda değilseniz göze yapılacak vuruşlar gereksizdir denebilir.
bunlar dışında şakaklar önemlidir çünkü şakak bölgesindeki kemik yapısı kafatasının diğer bölgelerindeki gibi kavisli değil düzdür. dolayısıyla buraya uygulanan yeterli veya çok sayıda kuvvet karşınızdaki kişinin cüssesi sizden küçük veya size eşit ise beyin kanamasına sebep olabilir. eğer kişi arkanızda ise dirsekle buraya yapılacak vuruş etkili olabilir.
burun üstü yine bu bölgelerden biridir. buraya uygulanacak bir çekiç yumruk veya elin dış kenarı ile yapılacak vuruş etkili olacaktır. karşınızdakinden kısa iseniz burun altına avuç içinizin altı ile yapacağınız vuruş etkili olacaktır. (türklerde bu aya içi ile vuruş tekniği çene gerilip dil ağız içinde sıkıştırılarak karşıdakine girişmek suretiyle istemsizce ve çokça kullanılır ama bu krav maga'yı da aşan üst düzey bir tekniktir o yüzden buna girmiyorum)
yine yukarıdakine benzer rakibin olduğu durumda çene altına avuç içinin altı ile yapılacak bir vuruş etkili olacaktır.
kulağa yapılacak vuruş rakipten küçük iseniz etkisizdir. rakiple eşit cüssede veya ondan büyükseniz işe yarayacaktır.
adem elması bölgesine yapılacak vuruş hayati tehlikede değilseniz gereksizdir çünkü cüsseli kişiye karşı dahi ölümcül etkisi olabilir.
adem elmasının altındaki boşluğa parmaklar ile yapılacak hafif basınç karşınızdakinin geri çekilmesini sağlayacaktır. daha yüksek basınç ise hayati tehlikede değilseniz gereksizdir.
çene altı bölgesine parmaklarınızla yapacağınız bir vuruş rakibinizin cüssesi ne olursa olsun etkili olacaktır.
boyun kenarı şahdamar bölgesi olduğundan buraya elin kenarı ile yapılacak çok sert bir vuruş rakibiniz sizin gibi biri ise bilincini kaybetmesine sebep olacaktır. rakip sizden zayıf biri ise ölümüne sebep olabilir. sizden güçlü biri ise en fazla sersemlemesine sebep olur. boynun kenarına kolunuzla kıskaç yaparak uygulayacağınız basınç aynı şekilde nefes borusuna uygulayacağınız basınçtan daha az etkilidir ama basınç arttıkça her ikisi de öldürücü olabilir.
bunlar dışında ayak, diz kapağı, karın, göğüs, sırt, bilek, kol, dirsek... gibi saymadığım yaklaşık otuz kadar daha bölge vardır. bunlardan ihtiyacınız olanını doğru şekilde seçip yine doğru şekilde uygulayabilmeniz ise krav maga'nın uygulamalı eğitimini aldıktan sonra sahip olabileceğiniz bir yetenektir.
krav maga'da anatomi bilgisi önemlidir. vücuttaki sinir merkezleri ve zayıf bölgeleri, bu bölgelere nasıl bir teknik kullanarak vurmanız gerektiğini bu savunma sanatı sayesinde öğrenirsiniz. yani işin içinde bir açıdan bilimsellik de yatar. görünüşte bariz bir şekilde bir "eşşek sudan gelinceye kadar dövmek" havası olsa da vuran kişi o sırada ne yaptığını iyi biliyordur. hatta vurmadan önce bile o anki duruma göre ne yapması gerektiğini çoktan hesaplamıştır.
krav maga'nın vücutta kullandığı başlıca kritik bölgelere gelirsek; bunlardan en önemlileri kasık, boyun, kulak ve gözdür. özellikle hayatınızı etkileyen bir durumda değilseniz göze yapılacak vuruşlar gereksizdir denebilir.
bunlar dışında şakaklar önemlidir çünkü şakak bölgesindeki kemik yapısı kafatasının diğer bölgelerindeki gibi kavisli değil düzdür. dolayısıyla buraya uygulanan yeterli veya çok sayıda kuvvet karşınızdaki kişinin cüssesi sizden küçük veya size eşit ise beyin kanamasına sebep olabilir. eğer kişi arkanızda ise dirsekle buraya yapılacak vuruş etkili olabilir.
burun üstü yine bu bölgelerden biridir. buraya uygulanacak bir çekiç yumruk veya elin dış kenarı ile yapılacak vuruş etkili olacaktır. karşınızdakinden kısa iseniz burun altına avuç içinizin altı ile yapacağınız vuruş etkili olacaktır. (türklerde bu aya içi ile vuruş tekniği çene gerilip dil ağız içinde sıkıştırılarak karşıdakine girişmek suretiyle istemsizce ve çokça kullanılır ama bu krav maga'yı da aşan üst düzey bir tekniktir o yüzden buna girmiyorum)
yine yukarıdakine benzer rakibin olduğu durumda çene altına avuç içinin altı ile yapılacak bir vuruş etkili olacaktır.
kulağa yapılacak vuruş rakipten küçük iseniz etkisizdir. rakiple eşit cüssede veya ondan büyükseniz işe yarayacaktır.
adem elması bölgesine yapılacak vuruş hayati tehlikede değilseniz gereksizdir çünkü cüsseli kişiye karşı dahi ölümcül etkisi olabilir.
adem elmasının altındaki boşluğa parmaklar ile yapılacak hafif basınç karşınızdakinin geri çekilmesini sağlayacaktır. daha yüksek basınç ise hayati tehlikede değilseniz gereksizdir.
çene altı bölgesine parmaklarınızla yapacağınız bir vuruş rakibinizin cüssesi ne olursa olsun etkili olacaktır.
boyun kenarı şahdamar bölgesi olduğundan buraya elin kenarı ile yapılacak çok sert bir vuruş rakibiniz sizin gibi biri ise bilincini kaybetmesine sebep olacaktır. rakip sizden zayıf biri ise ölümüne sebep olabilir. sizden güçlü biri ise en fazla sersemlemesine sebep olur. boynun kenarına kolunuzla kıskaç yaparak uygulayacağınız basınç aynı şekilde nefes borusuna uygulayacağınız basınçtan daha az etkilidir ama basınç arttıkça her ikisi de öldürücü olabilir.
bunlar dışında ayak, diz kapağı, karın, göğüs, sırt, bilek, kol, dirsek... gibi saymadığım yaklaşık otuz kadar daha bölge vardır. bunlardan ihtiyacınız olanını doğru şekilde seçip yine doğru şekilde uygulayabilmeniz ise krav maga'nın uygulamalı eğitimini aldıktan sonra sahip olabileceğiniz bir yetenektir.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar