bugün

her gün erken uyanan insan iradesi

doğrudan irade ile ilgili olan bir mesele değildir. kimisi erken uyanmakta zorluk çeker kimisi bunu hiç zorlanmadan başarır. zorlandığı halde erken uyananla tüy gibi hafif bir şekilde erken saatte uyananı bir tutmamak gerekir. özellikle uyku bozukluğu olan kişiler için hangi saatte uyumuş olurlarsa olsunlar öğleden önce uyanmak oldukça güçtür.