anorexia nervosa

fiziksel etkileri olan psikolojik bir hastaliktir. Anorexia olarak bilinir cogunlukla. Insani ölüme bile surukleyen bir hastaliktir.

Sebebi, genelde gunumuzun sekilci insanlarinin 'ideal' vucut kriterine uymayip, kendimizi begenmememizden dolayidir. Ve bu bir takinti olur. Bir sure sonra ne kadar zayif olsanix bile asla icinize sinmez.

Sahsi fikirlerim;
Bence averaj orta boylu bir kiz (1.60-1.70) arasi bir kizin ideal kilosu 50-60 arasidir. Guzel olmak icin degil saglikli olmak icin.

60-70 kilo arasinda olan bir orta boylu kiz bana gore tombuldur. Her ne kadar bir cok sekilci insan ona sisman diyip anorexic olmaya tesvik etsede...
Bu noktada kizimiz yediklerine ve sporuna dikkat etmelidir cunku daha fazla kilo gercekten basina bela olur.
Asla cevresini dinleyi demoralize olmamali. Verecegi 10 kilo civari. Nerde duracagini bilsin yeter.

Ek olarak cocugu 45 kilo altina dusen her anne baba cocugunu yakin takibe almali. Ve hatta 40 kiloya duserse derhal hastanedeki doktor ve psikolaga basvurmali. basvurmali