protein tozu

vücut geliştirmeyle ilgilenenlerin ek besin kaynağı olarak kullandığı madde. kullandığınız günlerde * alkol almamaya dikkat edin. hem böbrekleri hem karaciğeri yormaktadır. aminoasit kullanmadan protein tozu kullanımının bokunu çıkarırsanız, dana gibi şişip kaslarınızı yırtabilirsiniz. 6 ay kadar kullanmış olmama rağmen bana pek sağlıklı gelmiyor. faydası elbette oluyor. ama yine de iyi beslenip, yediklerinizle yeteri kadar protein ve karbonhidrat alıyorsanız kullanmayın derim. bir süre kullanıp sporu bırakırsanız balon gibi söner, oluşan kaslar yağa dönebilir.* kullanmayı bıraksanız bile spor yapmaya bir süre devam edin. kilo problemi olanlar kilo vermeden kullanmamalı. göbek yapmak istemiyorsanız karın kasları için yapılan programı kesinlikle es geçmeyiniz ve bol bol su tüketiniz.

her yıl vücut geliştirmede şampiyon olanların, öss' de başarılı olan ineklerin başına üşüşen reklam peşindeki dershaneler gibi, protein tozu üreten firmalar başlarına üşüşür. satışlar da tabi ciddi bir miktar artar.