bugün

diyafram

Göğüs ve karın boşluklarını birbirinden ayıran geniş kastır.Diyafram sayesinde vücudun boşluklarına nefes doldurulur,bu sayede nefes daha doğru ve etkili kullanılmış olur.
Güncel Önemli Başlıklar
© copyright 2005 - 2026