karabasan geldiğinde yapılacaklar

sakin olun geçicektir. uyku da extremite kaslarınız devreden çıkar. bu sırada bir rüya görüdğünüz ve hareket edemediğiniz için karabasan hikayesi uydurulmuştur. öyle bir şey yok tam uyuyamadım daha denilebilir. içinizi ferahlatın. hatta küfür bile edebilirsiniz sen yoksun amk diye.

edit

--spoiler--

Karabasan, Uyku felcidir. Derin uyku ve uyku uyuşukluğunun anormal bir şeklidir. insanlar, rüya gördükleri REM uykusu sırasında, göz ve solunum kasları dışında tamamen fizyolojik bir felç durumundadırlar. Hiçbir kasları çalışmaz. Hasta, birkaç dakika hareket edemez. Umûmiyetle uykuya dalarken veya uykudan kalkarken bu uykulu hâli ile birtakım sesler duyduğunu veya şekiller gördüğünü sanır. Kestirme yaparken veya uykuya başlarken. Bu durum, başka sebeplerle de ortaya çıkabilir. Ses duyma ve şekil görmeler, aynı anda olabilir.
--spoiler--