bugün
- manisada okul saldırısı13
- erkeklerin artık kadınların peşinden koşmaması7
- sarı torbadan rahatsız olan kürt7
- sözlüğümde siyaset istemiyorum kampanyası4
- husiler yüzünden gemilerin 15 gün gecikmesi4
- türkiye bir kedi cumhuriyetine nasıl dönüştü6
- sözlükteki teroristler5
- atlet giymeyen insan6
- yapay zekaya entry yazdırmak4
- true nickli yazar7
- her şeye neden diye sorma alışkanlığı4
- z kuşağı6
- gocu bak bi7
- çıplakken buzdolabının kapağını açmak4
- oğuzhan koç'un seyirciyi azarlaması2
- husiler ve mekke ittifakı'nın ilk sınavı4
- türkiye medeni bi ülkeyse neden hristiyan yok29
- evliliği ayakta tutan güçler6
- dünyanın en ölümcül terör örgütü hristiyan lra6
- baturay özdemir2
- türkler ile moğollar kardeştir18
- drew barrymore4
- mason greenwood6
- bugün ne oldu11
- orta asyadakilerin penis boyu3
- foşik törklörön liginde birinci amedspor17
- tavuk pilav yiyen erkek3
- s'i l v'e r m'i s t'in kullandığı ucuz parfüm17
- afrikalılar gariban avrupa emperyalist yalanı12
- yanlış yönde yürüdüğünü fark ettiğin an2
- 100tlnin hesabını yapan cimri3
- çayı karıştırdıktan sonra kaşığı yalamak2
- kedinin yanında kediyi çekiştirmek2
- umumi tuvalette telefonundan video izleyen insan2
- yumurtayı sivri tarafından kıran insan2
- motorinin 100 lirayı görmesi4
- musa anter10
- iş arayanların aslında para araması8
- akp'li tayyar'ın erdoğan'a sıra dayağı çağrısı4
- entry girmek için entry girmek2
- çamaşır makinasını çalışırken izlemek7
- göçmen karşıtı din düşmanı sosyal demokratlar18
- birini kırmadan nasıl iletişimi kesersiniz16
- ölümden korkuyor musunuz34
- 20 eylül 2026 amedspor beşiktaş maçı30
- claudian clouds43
- halk tv haberciliği2
- sivilce için deneyimli yazar tavsiyeleri51
- tulumba tatlısı6
- game of thrones taki kerhaneci17
Bir yarışmaymış.
Varlığını Ayşe Arman sayesinde öğrendik.
Mesela bu 'abla' 40 yaşının üstündeymiş, dünya şampiyonasında 4'üncü olmuş; ve bir Türkmüş. (Kendisi polis emeklisi - Ayşe Arman öyle yazdı.)
görsel
Varlığını Ayşe Arman sayesinde öğrendik.
Mesela bu 'abla' 40 yaşının üstündeymiş, dünya şampiyonasında 4'üncü olmuş; ve bir Türkmüş. (Kendisi polis emeklisi - Ayşe Arman öyle yazdı.)
görsel
Hanımefendi yarışmaya nasıl hazırlandığını şöyle anlatmış:
--------
43 yaşındayım. 19 yaşında bir kızım, 13 yaşında bir oğlum var. Kocam bir şirkette yönetici. Ben de emniyet teşkilatından emekliyim. Hayatım boyunca spor yaptım. Artık emekli olduğum için daha fazla vaktim var. Ataşehirde gittiğim salonun fitness hocasıydı Zeynep Hoca, öyle tanıştık. Ve çalışmaya başladık. Bikini fitness benim için önceleri ulaşamayacağım bir hayaldi. Podyuma çıkmaktan da çekindim. Zeynep Hocadır beni teşvik eden, yüreklendiren. Bu arada Deli misin! Niye böyle bir spor yapıyorsun? 40 yaş bunalımı mı yaşıyorsun? diyenler de oldu, kulak asmadım devam ettim. En büyük destekçim de eşim. Aslında profesyonel olarak çok kısa bir süredir yapıyorum. Beni iki ayda yarışmada dördüncü olacak bir duruma getirdi Zeynep Hoca. Şu anda da bu spor vazgeçilemez bir tutku oldu. Şekeri ve karbonhidratı hayatından çıkaran her kadın, belli bir disiplinle, benzer bir fiziğe sahip olabilir. Eğer sporcu bir geçmişi varsa, daha da kolay. Ama kararlı, sabırlı olmak gerekiyor.
http://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/22976827.asp
--------
43 yaşındayım. 19 yaşında bir kızım, 13 yaşında bir oğlum var. Kocam bir şirkette yönetici. Ben de emniyet teşkilatından emekliyim. Hayatım boyunca spor yaptım. Artık emekli olduğum için daha fazla vaktim var. Ataşehirde gittiğim salonun fitness hocasıydı Zeynep Hoca, öyle tanıştık. Ve çalışmaya başladık. Bikini fitness benim için önceleri ulaşamayacağım bir hayaldi. Podyuma çıkmaktan da çekindim. Zeynep Hocadır beni teşvik eden, yüreklendiren. Bu arada Deli misin! Niye böyle bir spor yapıyorsun? 40 yaş bunalımı mı yaşıyorsun? diyenler de oldu, kulak asmadım devam ettim. En büyük destekçim de eşim. Aslında profesyonel olarak çok kısa bir süredir yapıyorum. Beni iki ayda yarışmada dördüncü olacak bir duruma getirdi Zeynep Hoca. Şu anda da bu spor vazgeçilemez bir tutku oldu. Şekeri ve karbonhidratı hayatından çıkaran her kadın, belli bir disiplinle, benzer bir fiziğe sahip olabilir. Eğer sporcu bir geçmişi varsa, daha da kolay. Ama kararlı, sabırlı olmak gerekiyor.
http://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/22976827.asp
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar