bugün

ingilizce, pompa..
görevi akışkana enerji transferi gerçekleştirmektir..
artık o enerjiyle napacaksa kendi bilir..
terbiyesiz, bir makina..
genellikle düşük ağırlık ve yüksek tekrar ile ağırlık çalışırken kaslarınız normalinden fazla şişer. kan bu bölgelere toplanır çünkü, kaslar daha belirgin olur. bu etkiye pump deniyor. aynada kendinize baktığınızda şaşırırsınız, bariz bir iri görüntünüz olur (bkz: tabii lan manyak mısın), 10 dakka sonra bu etki kaybolur.
90 lı yıllar da reebok markasının en iddalı modeli.
(bkz: nolmuş panpa)
vücut geliştirmede bir antrenman sistemidir.
errors' un It's Not Something But It Is Like Whatever isimli albümünden eğlenceli bir şarkı.
ingilizcede pompa anlamına gelir.
(bkz: pump it)
basket topunu elden cıkarmadan evvel güç pompalama işi. zira vücut bu işlemle en uygun konuma getirilir.
basketbolda Atışı yapmadan evvel topu yukarı kaldırıp aşağı indirme işi.
© copyright 2005 - 2026