laktik asit

kaslarda oksijensiz solunum sonucunda yan ürün olarak üretilen maddedir. bu madde kan yoluyla beyne ulaştığında yorgunluk hissi oluşur. süt ve yoğurtta da bu madde hazır olarak bulunmaktadır. yoğurt ve sütün uyku yapması bundan ötürüdür. atların kaslarında bu madde üretilmemektedir, bu sebeple atlar yorgunluk hissetmez ve yarış hayvanı olarak idealdir.

turşu ve yoğurtta fermentasyon sonucu oluşan asit.

Laktik asit, 1780 yılında Carl Wilhelm Scheele tarafından keşfedilen, formülü CH3CHOH-COOH ve kimyaca adı alfa hidroksipropanoyik asit olan, bir organik hidroksi asittir. 1881'de ticari olarak büyük ölçüde ekşimiş sütten elde edildi; bu yüzden süt asidi de denir. Sütte bulunan laktoz, laktik maya denilen bakteriler tarafından laktik aside dönüştürülür.

Her insanın vücudunda oluşan tabii bir organik bileşiktir, kas, kan ve vücudun değişik organlarında bulunur. Laktat ile aynı anlamda kullanılır, laktat, laktik asidin sodyum (Na) ve potasyum (K) tuzudur.

Laktik asidin temel kaynağı, glikojen olarak adlandırılan, karbonhidratın yıkımı sonucu oluşan bir yan üründür. Anaerobik glikoliz sonucu pirüvat üretildiği zaman kas hücresi onu aerobik olarak enerji üretimine katmayı dener. Şayet, kas hücresi üretilen tüm pirüvatı kullanma kapasitesine (aerobik olarak) sahip değilse, pirüvat laktata dönüşür. Laktat, laktik asidin Na, K tuzudur, laktik asit ile aynı anlamda kullanılır.

Kaynak: http://tr.wikipedia.org/wiki/Laktik_asit

(bkz: laktik asit fermantasyonu)

insan vücudundaki çizgili kasların çalıştıktan sonra salgıladığı asit.

vucut gelistirmeye baslayanlarin ilk 1 hafta hissettigi agrinin nedenidir.

kandan,kasılma sırasında yeterli miktarda kaslara oksijen gelmediğinden dolayı kaslar oksijensiz solunum yapmaya başlar.

bu olayın diğer adı glikoliz(6crabonlu glikozun 3carbonlu pirüvik asite kadar parçalanması)

pirüvik asite kadar parçalan glikoz hücredeki enzimler tarafından laktik asite çevrilir

süt asidi.

uyuşturucu kıvamında bir maddedir. sütte, yoğurtta falan bulunur.

insan vücudunda çizgili kasların çalışmasıyla salgılanan asit olup, süt ve yoğurtta bulunmaktadır.Yorgunluk hissi uyandırdığından dolayı bu tür besinlerin sabahları değilde yatmadan önce tüketilmesi daha yararlı olacaktır.

ekstra safının seyreltilmiş hali kimyasal peeling ve kozmetikte kullanılan asittir. meraklısına.

kaslarımız yorulduğu zaman kas dokusunda biriken maddedir. kas yorgunluğunu dindirmenin en etkili yöntemi de masaj ve sıcak duş gibi kan dolaşımı hızlandırıcı yollardır.

sporcuların en çok muzdarip olduğu asit.

yoğurt yemenin uyku getirmesine sebep olan asit*.

edit: yukarıdaki cümlede bir problem var fakat çözemedim. hastayım, kötüyüm, sıkıldım.

Son gunlerde yasam kalitemi azaltan sey.
Vucudumda birikti, dagilmak nedir bilmiyor.

vücutta birikmesi kısa sürede kanser yapan asit.

bol bol omega 3 ve 6 desteği alın. en azından ertelersiniz bu lanet hastalığı.

Şu an vücudumda fazlaca olan şey.

Sürekli var bende,bağımlısı oldu vücüdumun

Ayaklarımda an itibariyle biriktiği icin 1 haftadır ağrı çekiyorum.agri için önerisi olan varsa allah rızası için söylesin.

Laktik asit hazırda oksijen olmaması sonucu adalede ki şekerin yanması (ne tür olursa olsun) sonucu oluşan bir anayrobik metabolizmadır. Bu oluşum bir antrenmanda yaklaşık 20dk içinde kaslarda ki oksijenin aerobik metabolizma için kullanıldığında meydana gelir. Bu vücudumuzun verdiği normal bir reaksiyondur ve daha da önemlisi yağ yakımı için daha verimli bir şekilde çalışır. Aslında bu tepki 20 dakika boyunca ağır bir antrenman yapmamıza olanak verir..