bugün
- herkese garip size normal gelen şeyler8
- bardak ticareti7
- sözlükte elit zevkleri olan insan olmaması13
- arkadaşlar iyi geceler7
- 2045 yılında ucan arabalar olacak mı sorunsalı5
- şuan sözlükte fingirdeyen yazarlar7
- aklınıza gelen şarkı sözü8
- kale3112'nin gece de artılaması5
- online kişi sayısının artık gözükmemesi4
- çerçeve yasa31
- sosyal olarak başarısız insanlar5
- nervio4
- şişman olmak istemeyenlere tavsiyeler7
- türbede dua etmenin şirk olması13
- 00 00 da entrylerin sıfırlanma saçmalığı5
- cinler bizim alemimize nasıl geçebiliyorlar4
- çok kitap okuyanı eleştirmek6
- hikayenin kötü adamı olmak4
- birazdan yer yerinden oynayacak10
- düğünde yemek yiyen davetliden para isteyen damat6
- azrail gelse ona ne derdiniz13
- siber istihbaratta teknik derinlik4
- gece 3 te yatıp sabah 8 de işe gitmek3
- ahbap derneğine para kaptırıp elfida dinlemek3
- g i l d e d l i l y10
- tomşak dudaklı kezo4
- sözlük kızı ile kavga etmek13
- kızlar çabuk bakar mısınız4
- arkadaşlar ben sarhoş oldum3
- hiçbir servet zamanı satın alamaz20
- allah reisimizi başımızdan eksik etmesin2
- 12 ağustos 2026 güneş tutulması9
- casperlar daltonlar redkitler şirinler6
- gece gece yarım ekmek sucuklu tost gömmek3
- perseid göktaşı yağmuru3
- yurt dışı çıkış harcı8
- sokakta öpüşmek7
- sözlük kızlarının çok sıkıcı olması3
- acıktım lan3
- ekşi sözlük referans19
- kitap okuma alışkanlığı4
- arkadaşlar aranızda rüya tabiri yapabilen var mı3
- özgür özel15
- 18 ağustos 2026 fenerbahçe lyon maçı10
- memleketime şiir3
- fingirdek erkek2
- sözlükte kavga edilen kızın true çıkması7
- engelleyen insan kibri6
- bir kadın tarafından hükmedilmeyi istemek4
- ben bir ceviz agacıyım6
uke nin kollarının art (+) işareti şeklinde çaprazlanarak kontrol altına alındığı bir tekniktir.
kollarının birbirine düğümlenmesi ile hareketsiz duruma gelen uke, düğüm noktasının oluşturduğu merkezin etrafında dönerek düşer. eski öğretmenlerin bazıları bu tekniği uygularken rakibin dirseklerini doğal yönlerinde bükerek (kime) kollarını birbirine dolamayı tercih ederken diğerleri ise bir kolu uzatarak o dirseğin üzerine diğer kol ile dirseğin doğal bükülme yönünün tersine (gyaku) basınç uygulamayı tercih ederler.
her ikisinin de denenmesi benzerlik ve farklılıkların keşfedilmesi faydalıdır.
uke'nin düşerken rahatça ukemi yapabilmesi için ellerinin bırakılması gerekir. (çalışmalar sırasında uke'nin rahat ukemi yapabilmesi ve sakatlanmaması bizim sorumluluğumuz alındadır.)
kollarının birbirine düğümlenmesi ile hareketsiz duruma gelen uke, düğüm noktasının oluşturduğu merkezin etrafında dönerek düşer. eski öğretmenlerin bazıları bu tekniği uygularken rakibin dirseklerini doğal yönlerinde bükerek (kime) kollarını birbirine dolamayı tercih ederken diğerleri ise bir kolu uzatarak o dirseğin üzerine diğer kol ile dirseğin doğal bükülme yönünün tersine (gyaku) basınç uygulamayı tercih ederler.
her ikisinin de denenmesi benzerlik ve farklılıkların keşfedilmesi faydalıdır.
uke'nin düşerken rahatça ukemi yapabilmesi için ellerinin bırakılması gerekir. (çalışmalar sırasında uke'nin rahat ukemi yapabilmesi ve sakatlanmaması bizim sorumluluğumuz alındadır.)
(bkz: iori yagami)
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar