bugün

tv yi aç reco sağa sola höykürüyordur

5 dakka da açar.
Sabah akşam ömrü törpüleyecek sağlam bir dert edinmektir. Güzel bir kazık yerseniz göze uyku bile girmez.
(bkz: koğuş kalk)
elma yiyin...mümkünse ekşi elma...içindeki meyve asitleri uyku düşmanıdır. özellikle de afyonunuz patlamadığı dönemde 1 fincan kahveden daha etkilidir.
kredi kartı ekstresi..
Uyanın bi her şekilde açılır o.
baş parmak ile işaret parmağı arasındaki alanı dayanabildiğiniz kadar acı dayanılmaz olana dek sıkılmalı. beyin uyarılarak hem uykunuzu açarsınız hem de baş ağrısınız varsa azaltabilirsiniz.
cappuccino en etkili yöntemdir.
şok edici bir haber almak. daha 40'lı yaşlardaki amcaoğlunun ölüm haberi gelince iki günü bağlamıştık uyumadan. bir de iki gün hastanede işim varken çok az bir uykuyla (o da sandalye köşelerinde kestirme şeklinde) 3 gün gezme rekorum var.
Bilgisayar başındayken uykum geldiğinde ve uyumamam gerektiğinde açar biraz porno izlerdim. Gözümü açamayacak haldeyken dipçik gibi olurdum. Evet.
Uykun geldiyse uyu kardeş. Bünyeye zarar uykuyu kaçırmak.
görsel
soğuk duş ve sert bir kahve.
duş almak.net.
Kahve uyku açmaz, en azından benim uykumu getiriyo o yüzden ben sevdiğim ve hareketli müzikleri dinleyerek uykumu açıyorum.