bel fıtığı

tedavisi , dua , sülük , akapunktur, hoplatma, fiziksel hareket, vs. değildir.
tedavi cerrahidir, ameliyatsız düzelmez.
kandırılmayın, kandırtmayın kendinizi.

Muhteşem fiziğe sahip zumba hocamın da ameliyatını olmasıyla kilo ve spor dinlemediğini düşündüğüm şey.

Fıdıgh olarak okunur.

Genellikle erkeklerde görülen rahatsızlık. Neden acaba..

Bir senedir hayatımda olan hastalık. Başta sağ bacağımda yanma oldu birkaç gün. Sonra bir gece uykudan inanılmaz bir bel ağrısıyla uyandım. Ertesi gün mr çekildi ve iki yerde fıtık çıktı. Sonrası klasik iğneler, ağrı kesiciler, kas gevşeticiler..

Gittiğim doktorların neredeyse tamamı yüzme tavsiye etti. Bu süreçte ilaçları düzenli kullandım ve yüzdüm baya. Ağrılarım neredeyse bitti ama öyle bir şey ki asla "hadi ben gittim artık hayatında yokum" demiyor. Sürekli "ben burdayım en ufak bir hatanda azına sıçacam" diyor.

Nacizane tavsiyelerim;
Masabaşı iş yapıyorsanız doğru pozisyonda oturun, kesinlikle saatlerce kalkmadan oturmayın. Mümkünse yarım saatte bir kalkıp ofis içinde yürüyün. imkanınız varsa yüzün. Belinizi üşütmeyin, sıcak tutun. gece yatarken belinizi atkı gibi bir şeyle sarın (ben çok faydasını gördüm), yerden bir şey alırken dizlerinizi kırın.

Artık eskisi gibi cüneyt arkın'lık yapamayacaksınız, hayatın sonu değil ama dikkatli olun.

Allah buna sahip olup da fiziksel bir işte çalışmak zorunda olan herkese şifa ve kolaylık versin..

topallamama sebep olan şey. bıçak batmış gibidir.

'Faset eklem enjeksiyonu' yöntemi çare olabilir.

https://www.dha.com.tr/sa...-kurtariyor/haber-1658416

3 gündür gelmişim geçmişimi sikti resmen.

Düzenli olarak fizik tedaviye gidilirse iyileşme görülür.

bir hafta önce bastonlu dedelere benzetmiştir beni.

seks hayatını sıfırlayan boktan hastalık.

sevisirken degil sonrasinda sorun yaratiyor.
mesela benim tek tarafli oteki gun kalcanizin tam olarak enjeksiyon yapilan bolge bicak saplanir gibi agrir.
hangi tarafinizdaysa o taraf kalcaniz agrir.
boyun fitigim da var arkadaslar sirtim agriyor kollarim uyusuyor.
ben fitik adam.

genclikte zamaninda spor salonlarinda isinmadan yaptigim hareketler kaldirdigim agirliklara bagliyorum.

(img:#2048308)

yillarca kas yapayim diye ugrasmak kasli ama fitikli bir adam olmak.
boyun bel kasik kirpiklerime kadar fitik var.
yaslaninca hayatima fitik olarak devam edecegim.

fitik adam.

diğer adı lumbal disk hernisi'dir.

omurganın bel kısmı beş adet omur ve diskten meydana gelir. bu bölge vücut ağırlığını en çok taşıyan yer olarak bilinir.

omurlar ise omuriliği sararak hasar görmesini engeller. bel fıtığı, omurları arasındaki kıkırdağın şiddetli zorlama (ağır kaldırma, uzun süre aynı pozisyonda kalma, zorlanmaya maruz kalma, düşme, fazla kilo ve çok doğum) sonucu yerinden kayması ve yırtılması ile omurilikten çıkan sinirleri sıkıştırması ile meydana gelir.

haberi olmayip muayene edilse cogu kiside vardir.

mesela benim sag tarafimda var cok cok agir isler yapmadikca cok asiri zorlamadikca hic agrimaz.
agriyinca da belim agrimaz sag popomun enjeksiyon yeri agrir.
bacagim agrir.
bel fitiginiz varsa illa beliniz agrimaz.

tuzlu sıcak su iyi gelmekte ağrıyı gecici olarak azaltmaktadır.

zorlu bir sürece ev sahipliği yapan fiziksel hastalık. babamda da var. ay çok üzlüyorum ya.

cem yılmaz esprisinde de demişti ya,
fıtık !
telaffuz ederken bile böle bi garip hissettiriyor insana kendini.
yaş fiziki durum vs. dinlemez
yakaladın mı artık bırakmaz sizi.
fıtık olduysanız artık iki kişilik bir yaşam sürmek zorundasın, aynı evlilik gibi…
fıtık ve sen
asla onu düşünmeden hareket edemezsin.
onun görmüyor olmam
onun olmadığı anlamına gelmez
o sürekli ensendeymiş gibi yaşarsan konforlu yaşarsın.
onu bi an aklından çıkarırsan
ahh uhhh sesleri ve küfür kıyamet ile şenlenir hayatın.
bi anlık şeyler için onu riske atamazsın.
ameliyat olup aldırıp rahatlayanlar var ama yinede risk.
ez cümle fıtık olduysan
hayat artık iki kişiliktir ;
fıtığın ve sen.
o ne derse
o ne isterse o olur…
yorma kendini…

not : bunu yazan tosun, yazarken fıtık oldu…

atsan atılmaz, satsan satılmaz, insanı iki fazlı bir yaşam biçimine zorlar ve dediğini de yaptırır, aman ha şakaya hiç gelmez.

fıtıkları cok severim.
gencken cok bilincsiz bir okuz gibi spor salonlarinda takilirdim. mesela bel fitigim var hic belim agrimaz tutulur ya da sol kalcamin enjeksiyon yapilan bolgesi agrir. belim sizlar ama agrimaz.

bir kere kasik fitigi ameliyati da oldum. siddetli oksurmelerde bazen agrir elimle tutma ihtiyaci hissederim.

havanin sogumasiyla kendini belli etmistir.
bel fıtıgı danisma senlikleri basladi.

arkadas domalinca hafifledigini soyledi.
cunku belden bir sure yuku ust tarafa veriyorsunuz.
manyaklar.

Resmen yaşlılık belirtisi.
Sabah sabah şeytan dürtmesi sonucu dur şu parçayı şuradan kaldırayım dememle beraber bana tekrar merhaba diyen ağrılar toplamı.

Hayır öksürtüyorsun bari belimi ağrıtma. Yok belimi ağrıttın o zaman öksürtme.

Lanet olası bir fıtıktır. Tek çaresi ameliyattır2.