bugün

bel fıtığı

sevisirken degil sonrasinda sorun yaratiyor.
mesela benim tek tarafli oteki gun kalcanizin tam olarak enjeksiyon yapilan bolge bicak saplanir gibi agrir.
hangi tarafinizdaysa o taraf kalcaniz agrir.
boyun fitigim da var arkadaslar sirtim agriyor kollarim uyusuyor.
ben fitik adam.

genclikte zamaninda spor salonlarinda isinmadan yaptigim hareketler kaldirdigim agirliklara bagliyorum.