bugün

Siyatik yada varış habercisi olabilir bir doktora görün.
Çok yürüdükten sonra, kanepeye / yatağa uzanınca daha da farkedilen ağrıdır.

Böyle bacağınızın üstünden yukarı doğru birşeyler uçuyor gibi hissedersiniz.
Ağrı uyuşturdu resmen. Yürüyemiyorum. Sakatkek.
Sağolsun beni hiç yalnız bırakmayan ağrı. Yine geldi oç.
Boy atma çağımdan beri peşimde.
Seviyeli birlikteliğimiz neden bitmiyor büyük bir sorgulama konusu.
işte bunlar hep romanian deadlift yapmamaktan kaynaklanıyor. Bir bacak ağrısı sendromu.
Bacak gününden sonra yaşanandır. Gt güzel görünsün diye basıyoruz barbell squat ı sonra anamız ağlıyor tm gün.
Zaman zaman beni de daraltan, izdirap veren agridir. Üstelik tek bacagimda. Ayakta durmak aci verir. Günlerce agri kesici almak zorunda birakir. Yorgunluk ve ayakta kalmak ya da agir birşey kaldirmak tetikliyor tahminimce.
geçmiş olsun.
Can sıkan durum. Boyum mu uzayacak ne bu bacak ağrısı şimdi ben anlamadım.

Sadece Boyum Uzayacaksa kabulüm olan ağrı..
ilkokul yıllarıma döndüm resmen ya. Küçükken çok bacaklarım ağrırdı
Bugün tüm gün bacak ağrısı çektim. Boyum uzasa bari boşa gitmese bu ağrılarjfjf.
Bacaklarım ağrıyor arkadaşlar. Boyum mu uzayacak acaba..
Yüksek derecede bacak antrenmanı yapınca beni bitiren ağrıdır. hamlamış kas ağrısı katiyyen yatırmıyor.
Spora bağlı ise ertesi gün yerini yükselen bir libidoya bırakır.
Sana kısmet var.