bugün

çivi çiviyi söker. bir acı diğer acının panzehiridir, öldürür.
acı unutulur mu ? ya da nasıl unutulur ?
1-düşünmemeye çalışın.
2-zamana bırakın.
3-bir gün onun da sizin gibi üzüleceğini bilin.
4-her şeyi olduğu gibi kabullenmeye çalışın . neden ? nasıl ? sorularını sormayın.
acıları unutmanın en iyi yöntemi zamana bırakmaktır.tabi bu zamana bırakmada ağlamalar feryatlar cılgınlıklar cabası olası şeylerdir ama zamanla insan herseyi unutur.
birde unutmanın en iyi ve kesin yolu hayrın ve şerrin allahtan geldiğini bilmektir.allah senin hakkında daha iyisini bilir sen bilemessin.senin hakkında herzaman hayırlı olanı vermesini insan rabbinden istemesi gerekir.yoksa tek basına acılarla mücadele etmek mümkün değildir.en iyisimi insanın dua etmesi ve allahtan hakkında hayırlı olanı istemesidir.
değişik şiddetlerde başka acılar bulmaktır efendim ki biz buna gating * olayı deriz.
tıpkı uçaklarda motorun yaptığı yüksek sesi perdelemek için kullanılan beyaz ses yöntemi gibi.

bu tarz hikayeler Hep Napolyon'a mal edilir ama duyduğum kadarıyla Napolyon böbrek ağrısı çektiği zaman bi mum yakıp elini ara ara yakarmış efem. Hani o acıyı unuttursun hesaabı.
unutmak diye bir şey yoktur. duyarsızlaşma vardır.
(bkz: intikam)
anlatmak. anlatmak çok şeyi çözer. acı paylaşarak azalır. analtınca rahatlıyor insan gerçekten.
uyku ilaclari alip 24 saat araliksiz uyuyarak.
kabul etmek acıyı,acının sebebini her şeyiyle hayatını felç eden tüm efektlerini kabul etmek,insan kabullendikten sonra önce alışmaya sonraları unutmaya başlıyor çünkü, lakin çok sonraları!
yeni insanlar tanımak veya hobi edinmek.
zaman. haa birde ayak serçe parmağını kapıya çarpmak. denendi.
tatlı yemek ve su içmek.
-küfretmek
-kötü huylarını düşünmek
-görmemek duymamak bilmemek
-daha da kötü olabilirdi demek.
sadece beyninize reset atmakla gerçekleşecek olan durumdur.
Tatli yemek.