bugün
- anın görüntüsü21
- erkeklerin hiç iltifat almaması8
- herkes fakirse neden avmler dolu9
- hasan can kaya12
- kitapçıya gidip dakikalarca vakit geçiren dallama9
- kürt kızlarının namuslu olduğu gerçeği12
- gideon reid morgan jj35
- erkekte en seksi göz rengi hangisidir sorunsalı14
- yazarlardan akıl almak24
- turk kizlarinin rus kizlardan daha guzel olmasi15
- 5 milyon tl verseler fatih ürekle sevişir misiniz16
- kızlar kilolu erkeklerle seksten zevk alırmı30
- istanbul da yaşayan yazarlara soru10
- bazen ekmek arası salça yiyorum9
- hasan can kaya'nın gözaltına alınması9
- türk kızlarının türk erkeklerinden nefret etmesi20
- arap milliyetçiliği24
- yetkili yapsanız da yeter11
- özgür özel8
- epeydir sozluge fotomu atmamis olmam9
- özge özacar'ın memeleri11
- zall'ın yapacağı sözlüğe sokayım sorunsalı10
- tüm sözlük kölemdir25
- memati192324
- manyak olmaya karar verdim12
- erkeklerin çoğunun yalnız olması15
- aydinoglu bombala27
- magnum un 2 tl olduğu yıllar9
- bizi tanrı değil bilim kurtaracak8
- neden fenerbahçeliyim11
- bamya seven insan20
- memati1923'ün gelişiyle başlayan süreç14
- gideon reid morgan jj silik yesin kampanyası14
- tayyip erdoğan gazilik ünvanını nereden aldı12
- siradansiradisibiri12
- yazarlarin orgazm olurken kurduklari cumleler10
- dünyanın en güzel kızlarının olduğu ülkeler17
- travesti ile evlenmenin avantajları10
- ayet ile hadis çelişirse hadisten hüküm alırım14
- jose mourinho39
- artık kadınlardan uzak duruyorum11
- hiç kavga oluyormu sözlükte8
- sözlük yazarlarının kaç flörtü var11
- kel kadın olmaması9
- true'ya vurmak isteyen sözlük erkekleri tam liste8
- dinsiz kitapsız kafir ve küresel ıkınma ilişkisi8
- dolar neden düşmüyor avradnı sikiyim8
- insanlara nasıl faydalı olurum8
- sözlük erkeklerinin fotoğraf atmaması35
- 12 haziran 2024 istanbul sıcağı13
sadece piyade değil jandarma komando ve deniz piyade sas/sat birimlerinin de icra ettiği saha idmanıdır. zordur, adamın anasını beller hele ki doğal hakim/mahkum tepe olan eğimli yerlerde yapılırsa iyice zorlar adamı. yarım saatin altı genelde başarılı sayılır.
Abartmayın 5 km koşu birşey değil, sizde iş yokmuş.
Vatan sana canım feda naraları eşliğinde koşmaktır. Komando olmak kolay değildir.
bi zamanlar her allahın günü yaptığım koşulardan biriydi.. ilk hafta çok zorlanıyorsun ama alıştıktan sonra leblebi geliyor artık.
Anlatılanlara bakmayın, şöyle olur;
ilk 300 metreyi alaydaki herkes koşar. Sonra patır patır dökülmeye başlanır. Yolun ortasına gelince sigara eşliğinde hızlı yürüme. Alay komutanı arabayla geçince ufak tempolu koşu. Gidince yine yürüme. Fln filan. 3-5 kişi dışında full koşarak bitiren olmaz alayda.
Bitli piyadeydim.
ilk 300 metreyi alaydaki herkes koşar. Sonra patır patır dökülmeye başlanır. Yolun ortasına gelince sigara eşliğinde hızlı yürüme. Alay komutanı arabayla geçince ufak tempolu koşu. Gidince yine yürüme. Fln filan. 3-5 kişi dışında full koşarak bitiren olmaz alayda.
Bitli piyadeydim.
Sağliklı olan herkes yapar bunu. Sahilde 10 km kosmuslugum var ama ne gerek var. Koşunca kaslarınız erir saçmasapan vücut yaparsıniz hiç gerek yok. Bisikletle kardiyo tercihimdir.
Üst düzey askerlerin yapabileceği şey.
Siz spor yapmayın dedirtendir. Kapasiten yok demek ki kardesim 5km ne ki. Teçhizat dediğin de o kadar ağır değil hanim evladı degilsen tabii. O kosuyu zor kılan sıcak ya da ondurucu soguktur.
Şoför olduğum halde bana da yaptırmaya yeltenilen hatta startı verilmiş olan koşu, 2 dakika sonra ayağım yanlışlıkla! Çukura girince bileğim sakatlandı! Da kurtuldum koşudan.
Lan ben şoförün aq, teçhisatlı Koşuyla ne işim var benim.
Lan ben şoförün aq, teçhisatlı Koşuyla ne işim var benim.
Lan benim spor yapamaz raporum vardı. 2 ay koğuşta yattım. Ben bile kendi isteğimle koştum.
önce sövmeye başlarsın..
sonra yorulur yavaşlarsan uzman çavuşun tekmesini yersin götüne..
daha da yorulup düşersen arkadaşına yük olursun..
operasyona çıkıp arazideki bir tepeyi aşman gerektiğinde önce o küfürleri geri alırsın..
sonra o tekmeye teşekkür edersin..
sonra da arkada kalan arkadaşına yardım edersin..
sonra yorulur yavaşlarsan uzman çavuşun tekmesini yersin götüne..
daha da yorulup düşersen arkadaşına yük olursun..
operasyona çıkıp arazideki bir tepeyi aşman gerektiğinde önce o küfürleri geri alırsın..
sonra o tekmeye teşekkür edersin..
sonra da arkada kalan arkadaşına yardım edersin..
ay ben çok yorulurdum. malum bende kansızlık var nefes nefese kalırdım. komutan sağolsun sen otur dinlen derdi.
Hayır 25 dakikada tamamlanmalıdır. Yoksa görev yapamadı olursunuz.
Bunun bir de 27 km direnç koşusu olanı var.
Psikolojik sorunlarımdan dolayı askere alınmadığım için hiç yapmadığım koşudur. Üzgünüm abiler.
edirne keşanda her allahın günü yaptığım koşudur. hergün koşan asker için leblebidir.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar