Patlayıcılık gerektiren bir harekettir. Eğer yeterince patlayıcı şekilde yukarı gelirseniz yani high pull-up dediğimiz harekette yeterince iyi olursanız, göğsünüzü bara koyabilirsiniz. Daha sonra straight dips ile hareketi tamamlarsınız. Temel olarak high pull-up ve straight dips'den oluşan bir harekettir. Chicken wing şeklinde yapacaksanız yapmayın sakatlanırsınız. Olay tamamen göğsünüzü barın üstüne taşımaktan ibaret önce kipping yaparsınız sonra zaten straight olur. Patlayıcı gücünüz bittiğinde sakın zorlayıp chicken formuna girmeyin sakatlamayın kendinizi. iyi sporlar dilerim herkese.

bunun pistol squat olan versiyonunu sıklıkta yapmaktayım. Ağırlıkla ve explosive şekilde yapıyorum dengeyi inanılmaz geliştirip, aynı zamanda core bölgenizide geliştiriyor. daha fonksiyonel bir vücut için squat'ın bir türü olan pistol squat tercih edebilirsiniz. hareketi öğrenirken ara basamaklarda kendinizi geliştirmeyi unutmayın.

ekşi'de uzun bir yazım var bu konu hakkında çok uzatmadan kısaca bahsetmek istiyorum. Bu sistemin çıkmasının temel ihtiyacı kuantum bilgisayarlarının sahip olduğu muazzam işlem gücü tamamen. Kuantum bilgisayarlar Exponential bir işlem gücüne sahip olduğundan ötürü bizim klasik linear mantıkda çalışan bilgisayarların 100 küsür yılda şifreyi dakikalar içinde çözebiliyor. bu durum büyük güvenlik açıklarına yol açabiliyor banka ve devletler için. Bu yüzden kuantum kriptografiye ihtiyaç vardır. Tamamen fotonlar üzerinden güvenliğin sağlandığı bir sistem oldukçada güvenli heisenberg belirsizlik ilkesi ve dolanık fotonlardan dolayı. 3.bir kişi kolaylıkla tespit edilebiliyor schrödinger kedisi deneyi mantığından dolayı. Çok çok ileride muhakkak kullanılacaktır. Koskoca bir bina dolusu süper bilgisayar tek bir odada ki kuantum bilgisayarına eş değer oluyor. Şunu diyim süper bilgisayar yeri geldimi çoğu işlemde kuantum bilgisayarından daha hızlı ve daha etkili olabiliyor. kuantum bilgisayarları tamamen ihtiyaç ve güvenliğe yönelik üretilmeye çalışılıyor. Tübitak'da bu konuyla alakalı kuantum kriptografi ile alakalı çalışan değerli akademisyenler mevcuttur.

Milletin oynayamadığı için mal mal ağlayıp oyunu bokladığı bir oyundur. Oyun görünenden çok daha komplike karmaşık bir oyundur. Bu yıl herkesi defansa yapıştırmanız şiddetle önerilir. Gold1-Elite arası oyuncudan tavsiye olarak alın bunları

transistör mucizevi bir yarı iletken teknolojisidir. NPN, NMOS gibi transistörler bildiğin musluk gibi çalışır mantığınıza girmesi açısından. PMOS, PNP gibi transistörler ise tıkayıcı bir engel gibidir. Atıyorum elinizde npn var base verdiğiniz voltaj ile bu akan voltajı, akımı duruma göre amplify edebilirsiniz. Tamamen ihtiyaca göre ayarlayabilirsiniz. Basit bir hoparlör dizaynı buna örnektir şöyleki belli bir AC sinyali amplify edip aynı şekilde buffer kısmında akım amplify edersiniz. Sinyaliniz kullanıma hazır hale gelir. Bu npn, pnp dediğimiz şey push-pull yapar ihtiyaca göre ayarlarsınız.

Alçak geçiren filtreler temel olarak belli bir frekansın altını geçirir uygun geçirme aralığında mükemmel bir şekilde gerçekleşmez sadece mükemmele yakın şekilde gerçekleşir. Filtre dediğimiz kavram aktif ve pasif olmak üzere 2 çeşittir. Aktif filtreler opamplar veya transistörler gibi elemanlardan meydana gelir. Pasif filtreler söz konusu olduğunda, bobin, kapasitor ve direnç gibi elemanlar kullanılır. LPF öğrenmek isteyen biri için en ideal pasif filtrelerdir. Ben pasif filtreler üzerinden bilgiler vericem aktif filtreler daha uzun sürer anlatması. Normalde belli bir kesim frekansı seçer bunun üzerinden filtremizi inşaat ederiz. Filtremizi bu seçilen frekans'a göre order'ını arttırırız. Order arttırma işlemi pasif elemanlar'ın arttırılması yardımıyla gerçekleşir. Bu order'a nasıl karar verecez dersiniz ya matlab gibi programlar yada filtre tablolarını kullanırsınız. Benim tercihim matlab'den yana olur karakteristiği görebilmek adına. Böylece filtre sayısını arttırarak ayrıca ideal bir lpf'ye yakın bir karakteristik elde etmiş oluruz. bu lpf dizayn edilirken ihtiyaca uygun grafik karakteristiği seçilmeli butterworth, chebyshev hepsi ihtiyaca yönelik seçiliyor. Tabiki bunun phase olayı falan filan birşeyleri var bunlara ayrıca dikkat etmek gerecek. Atıyorum bir high voltage generator dizayn ettiniz ondaki noise'ları temizlemek için lpf mükemmel bir araç olacaktır. Belli bir frekansın altındaki noise'lar büyük miktarda attenuate olup daha az noise olan bir sistem elde edeceksiniz. Ayrıca, pasif filtreleri aktife çevirmenin yöntemleri topolojileri vardır bunlar apayrı bir konu.