güne yeşil çay ile başlamak

yeşil çay, içerisinde bulunan yüksek anti-toksidan'lar sayesinde, vücudunuza dinçlik verir. iş bu sebepten, budist rahipler uzun süre meditasyon yapıp, dinç kalabilmek için sürekli yeşil çay içerler. zaten bu sebepten ötürü bu kadar meşhur bir çay haline gelmiştir çünkü konuya ilişkin budistler hem çok uzun hem de çok sağlıklı yaşamaktadırlar. sabah kahvaltı yaptıktan sonra üzerine içeceğiniz yeşil çay veya tadını sert buluyorsanız yaseminli yeşil çay, hem sindirime yardımcı olacaktır hem de günü daha dinç geçirmenize vesile olacaktır. ayrıca yaseminli yeşil çay, içerdiği yasemin sayesinde vücutta rahatlamaya da sebebiyet verir. özellikle havanın kapalı olduğu ya da sıkkın olunan zamanlara içilen yeşil çay psikolojik olarak da rahatlama sağlar. uzak doğuda ve eski zamanlarda, depresyon hastalarında kullanılan bir tedavi yönetimidir. ek olarak, eğer ilaç kullanılıyorsa, bu ilacın etkisini 5 kata kadar arttırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. iş bu sebepten, kanser hastalarına yeşil çay verilmektedir ki ilaçların etkisi doğal yollardan arttırılsın.

(bkz: egeliyim otçuyum)