zeytinyağlı

--çok bilinen bir yanlış içerir--

zeytinyağlı yemekler sağlıklı olarak bilinmesine rağmen aslında değildirler. ayçiçek yağından çok daha zararlıdır ve tümüyle kanserojen madde haline gelmiştir denilebilir. tabiki bu zeytinyağının ısıtılması durumunda geçerlidir. soğukken yani hiç ateş yüzü görmemişken çok sağlıklıdır. yemek piştikten sonra yemeğe ekleme imkanınız varsa öyle yapın derim. yoksa diğer yağlardan çok daha zararlı olduğunun bilincinde olunulmalıdır.

--çok bilinen bir yanlış içerir--