bugün

17 km yürümek

zararlı olup olmadığını merak ettiğim şey. internette hastalığımız yoksa çok yürümenin zararlı olduğu pek geçmiyor ama bilemedim. yine de günde 5 km yürümek sağlıklıysak zararlı olmasa gerek.
© copyright 2005 - 2026