bugün

omega 3

semiz otunda
çok faydalı olmakla birlikte ala bulunmaktadır.

unlayıp kızarttığımız balıklarda dha bulunmaz baboş.
zeka gelişimi için dha gerek.
taze somonu buharda bişirip haftada 3 gün yersen ancak omega 3 alırsın.
© copyright 2005 - 2026