panikatak

panik atak"ları yaşamak tek başına bir hastalık değil, bir semptomdur.
annemde klostrofobi (kapalı ve dar mekan korkusu) var mesela. asansöre binememek, hareket halinde olmayan arabanın içinde duramamak şeklinde seyrediyor. bir de tansiyon ölçtürme fobisi ve ölçüldüğü vakit zıplayan tansiyon. bir de bir başkası için dahil olsa hastahaneye gitme fobisi, ilgili durumlarda ortaya çıkan çarpıntı falan.

babamda ise seyreden gergin ruh hali, yersiz gereksiz şeylerin üzerine fazla düşmek. mesela balkon kapısını kilitlemeden evden çıksa bunu hatırladıktan sonra her dakikayı buhranlar içinde geçirmek. gereksiz acelecilik, biri telefonda uzun süre konuşsa "hadi yeter, dakika bitiyor dakika bitiyor" tribi.
ben de bazı durumlarda fazla heyecanlanabilen biriyim, bir de sakarımdır, elim ayağım birbirine dolaşır.

bir de rahatsız edici bir dış etkene bağlı olmaksızın ortaya çıkan panik durumu var. birden bastıran kalp çarpıntısı, sebepsiz ortaya çıkan ölüm korkusu gibi durumlar yaşayanlar profosyonel destek almalılar.