ekmek şeker ve gluten insanın en büyük düşmanıdır

Doğrudur.

Bu ekmek harbi sigara gibi bir şey. Beyaz ekmekten bahsediyorum tabii.

Yedikçe yiyesi geliyor insanın. Ekmek yicez derken yemek yemiyoruz.

Bir de hızlı yemek. Yavaş yemeyi öğrenmek gerekli. Haddinden fazla yediğini çok geç anlıyorsun.