bugün

uyku problemi

Yoğurt. Evet bildiğiniz yoğurt bu illetin devası. Yatmadan evvel bir kase sade yoğurdu kaşıklayın. Çok değil 10 dk. içerisinde mışıl mışıl uyuyacaksınız inşallah.
© copyright 2005 - 2026