bugün

sigarayı bırakmak

hayattaki bir bağımlılığı bırakmaktır. ben bağımlı olmadığımı iddia ediyordum ancak günde 1 tane içmeden duramaz grubundaydım. ardından ben zaten az içiyorum bırakmayacağım istemiyorum diyordum.

nitekim hayat mecburen bıraktırdı, zira tüp mide ameliyatı oldum. 1 haftayı geçti şu anda. mideden dolayı özlem duymuyorum, devamı gelir umarım. tekrar başlamazsak iyidir. *

05.10.2019 edit: ameliyattan 5,5 ay sonra ilk sigaramı içtim, içmez olaydım. tabi şu anda günde bir paket sigara içmiyorum ama illa bir tane içmeye özen gösteriyorum diyebilirim. tekrar bırakmayı hedefliyorum. mentolsüz sigara zaten içmiyordum, onlar da yasaklandı. bulamadığım gün diğer sigaralara da başlamayarak çözüm olacaktır umarım.
güncel Önemli Başlıklar